Филе минтая запечённое в соево лимонном соусе - рецепты с фото

25 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Минтай, запечённый в духовке
филе минтая, перец болгарский, сыр, помидор, сливки, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Ольга
Минтай, запечённый в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Минтай запечённый в духовке
филе минтая, лук, морковь, сыр, майонез, масло сливочное, соль
recipe-author-avatar
Анастасия 🏃‍♂️
Минтай запечённый в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Картофель с минтаем запеченный в духовке
картофель, филе минтая, лук, помидор, морковь, соль, перец, молоко, сыр, масло растительное
recipe-author-avatar
Нина Ильина 🏃‍♂️
Картофель с минтаем запеченный в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Минтай под шубой, запеченный в духовке
филе минтая, лук, морковь, помидоры, сметана, специи
recipe-author-avatar
Мария Архипова
Минтай под шубой, запеченный в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Минтай запечённый с картошкой в сметане
филе минтая, картофель, сок лимона, сметана, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
Galina Sayfutdinova
Минтай запечённый с картошкой в сметане
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запеченный минтай с овощами в духовке
филе минтая, баклажан, перец болгарский, морковь, лук репчатый, шампиньоны, перец черный молотый, соль, йогурт, зелень
recipe-author-avatar
ЮЛИЯ🏃‍♂️
Запеченный минтай с овощами в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Минтай запеченный с овощами и сыром в мультиварке
филе минтая, морковь, лук, помидор, сыр твердых сортов, майонез, чеснок, лимонный сок, масло растительное, укроп свежий, соль, перец черный, приправы к рыбе
recipe-author-avatar
Ольга 🏃‍♂️
Минтай запеченный с овощами и сыром в мультиварке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запечённый минтай с лимоном🍋
филе минтая, лимон, соль, перец, специи
recipe-author-avatar
Ирина
Запечённый минтай с лимоном🍋
award-icon award-icon award-icon award-icon
Минтай, запечённый с капустой и луком
филе минтая, капуста, лук репчатый, масло растительное, сметана, сыр, мука в заливку, чеснок сушеный, тимьян сушеное, соль, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Марина
Минтай, запечённый с капустой и луком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запеченный минтай
филе минтая, морковь, лук, молодой кабачок, сливки, соль, перец
recipe-author-avatar
Жанна Кормишина
Запеченный минтай
award-icon award-icon award-icon award-icon
Минтай запечённый (ПП)
филе минтая, яйца, адыгейский сыр
recipe-author-avatar
Инна Ф.
Минтай запечённый (ПП)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Минтай в сметанно-майонезной заливке
филе минтая, сметана, майонез, приправы
recipe-author-avatar
Анна
Минтай в сметанно-майонезной заливке

Филе минтая запечённое в соево лимонном соусе

Филе минтая, запечённое в соево-лимонном соусе, — это нежное, сочное и ароматное блюдо, которое станет украшением любого стола. Сочетание пикантной соевой заправки с яркой кислинкой лимона подчеркивает натуральный вкус рыбы, делая его насыщенным и гармоничным. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто ценит лёгкость и пользу морских продуктов. Минтай богат белком, фосфором и йодом, а запекание сохраняет его нежную текстуру и полезные свойства. Соево-лимонный маринад придаёт рыбе золотистую корочку и тонкий азиатский акцент, который понравится даже гурманам. Подавайте это блюдо с отварным рисом, свежими овощами или лёгким салатом — оно отлично впишется в меню здорового ужина или станет изысканным вариантом для званого обеда. Простота приготовления и минимум ингредиентов делают его отличным выбором для будней, а изысканный вкус — поводом для праздничного угощения. Попробуйте этот рецепт — и вы убедитесь, что даже простая рыба может превратиться в кулинарный шедевр!