Фитнес суп - рецепты с фото

Рассольник на рёбрышках

мясные ребрышки, картофель, репчатый лук, морковь, перловки, томатная паста, соленый огурец с зеленью, чеснок, рассол, соль, перец черный молотый, лавровый лист

𝓣𝓪𝓽𝔂𝓪𝓷𝓪 𝓟𝓸𝓹𝓸𝓿𝓪

ЗАЛ СЛАВЫ

Клубничный смузи боул без сахара

клубника, банан, ацидофилин, семена чиа, кокосовая стружка

Александра 🫐

ПП гаспачо

длинный огурец, перец красный, чеснок, петрушка, соль, мясистый помидор, рисовый уксус, масло оливковое, хлеб из отрубей

Елена 🌹

Тушёный сельдерей

черешковый сельдерей, масло оливковое, соль, перец, специи, лук

Natalia Severova

Сырники пп с черникой (без сахара)

творог, яйцо, свежая черника, рисовая мука

Александра 🫐

КОЛЛЕКЦИЯ

Грибной суп. Густой, сытный, ароматный

Рецепты грибных супов популярны круглый год, ведь побаловать себя вкусным супчиком хочется и в зимнюю стужу, и в летний зной.

Смотреть рецепты

ПП блины на кукурузном крахмале

крахмал кукурузный, молоко, большие яйца, соль, сахарозаменитель

Сабина

Творожные блинчики пп 2 варианта

творог, яйца, мука, кефир, вода, сода, ванилин, сахорозаменитель, молоко, разрыхлитель, корица

Алиса

Лёгкий салат ✔️

огурцы, помидоры, лук зеленый, листы салата, кинза, тунец, сулугуни, кунжут, масло растительное, соль, перец

Палитра Вкуса

Лосось фаршированный шпинатом и сливочным сыром

лосось, сыр сливочный, шпинат, пармезан, чеснок, масло сливочное, масло оливковое, лимон, соль, перец

Nadya 🇳🇱

Кесадилья

тортилья, помидоры черри, копчёное мяско, салат, сыр, майонез, томатная паста, соль, специи

Анастасия Лебедева

Салат с проростками маша

маша свежая, соевый соус, масло оливковое, имбирь маринованный

Ольга Елисеева🌳

Овсяноблин с авокадо

овсяных хлопьев, яйцо, молоко, соль, сыр творожный, авокадо

Ешь и худей👍😉