фитнес ужин

гречка , вода , помидор , тыковка , соль

брокколи , фарш куриный , сыр твердый , репчатый лук , сливки , куриные яйца , перец болгарский , соль , перец

минтай , овощная смесь , куриные яйца , молоко , соль , перец

филе трески , паприка молотая , перец черный молотый , огурец , красные черри , моцарелла , масло оливковое

кабачок , фарш куриный , сметана , сыр сулугуни , соль , перец черный , карри , паприка копченая

грудка куриная , огурец , помидор , консервированная фасоль , яйцо , сыр , сметана , горчица

грудка куриная , вареное куриное яйцо , салат айсберг , сметана , капуста брюссельская , семена чиа

семга , апельсин , горчица , розмарин , соль , перец черный молотый , масло оливковое

сардельки свиные , брокколи , капуста цветная , лук зеленый , петрушка , перец красный , соль , орегано , хмели-сунели , перец черный молотый , паприка , яйца , картофель , сметана , масло растительное

грудка куриная , брокколи , грибы , базилик , соль , перец молотый красный , чеснок , масло растительное

лук , морковь , репа , шампиньоны , варёная перловка , вода , соль , перец , специи

листы щавеля , огурец , помидор , перец болгарский , омлет из яйца