Хек припущенный с овощами - рецепты с фото

492 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Прочитать о новинке

Хек с овощами

рыба хек, морковь, лук, перец болгарский, помидор, мука, масло растительное, соль, перец

Foteni

Хек с овощами

репчатый лук, капуста, морковь, помидор, зеленый горошек, хек, вода, масло растительное

Elena Yusupova

Хек с овощами

брокколи, морковь, репчатый лук, масло растительное, соль, специи, грейпфрутовый сок свежевыжатого

Elena Yusupova

Хек с овощами

хек, лимонный сок, лук, морковь, шампиньоны, сметана, кетчуп, масло растительное, мука, соль, перец

Юлия

Хек с овощами и сметаной

филе хека, сметана, морковь, лук, специи, соль, масло подсолнечное

Наталья Бобылева

Хек с овощами и чечевицей

хек, лук, морковь, помидор, чечевицы, масло растительное, мука, соль, специи

irina lysova

Запеченный хек с овощами

хек, морковь, лук, майонез, горчица, соль, специи, итальянские травы, приправы, лимон

Олечка Синеокова

Хек с овощами в фольге🐠

хек, морковь, лук, соль, приправы, сок лимона, масло оливковое

zolotaiatania

Хек с овощами под сыром

хек, морковь, томат, сыр, сливки

Юлия

Хек запечённый с овощами

хек, соль, перец черный молотый, масло растительное, замороженные овощи

Марина

Хек тушеный с овощами

филе хека, картофель, лук, свежемороженый горошек, помидоры черри, соль, перец, приправы, рыбный бульон, мука, масло растительное, отварные яйца, свежая петрушка

Также ищут:

Намазка на бутерброды

В аэрогриле

В мультипекаре

Хек запечённый с овощами

хек, помидор, картофель, лук, морковь, майонез, бальзамический уксус, масло растительное, соль, перец

Арт Кухня

Дальше

1 2 3 4 ... 41

Хек припущенный с овощами

Хек припущенный с овощами — это нежное и полезное блюдо, которое идеально подходит для здорового ужина или семейного обеда. Сочетание белой рыбы с яркими овощами создаёт гармоничный вкус, а лёгкий способ приготовления сохраняет все полезные свойства ингредиентов. Хек, известный своей нежной текстурой и мягким вкусом, прекрасно сочетается с морковью, луком, болгарским перцем и томатами. Припускание — это деликатный метод готовки, при котором рыба и овощи томятся в небольшом количестве жидкости, будь то бульон, вино или просто вода с пряностями. В результате блюдо получается сочным, ароматным и насыщенным натуральными вкусами. Этот рецепт особенно оценят те, кто следит за питанием: хек богат белком и полезными микроэлементами, а овощи добавляют клетчатку и витамины. Блюдо можно подавать с лёгким гарниром — рисом, картофельным пюре или свежим салатом. Оно отлично впишется в меню для тех, кто предпочитает сбалансированное и низкокалорийное питание. Попробуйте приготовить хека припущенного с овощами — это просто, вкусно и полезно! Идеальный вариант для тех, кто ценит натуральные ингредиенты и любит экспериментировать с сочетаниями. Порадуйте себя и близких этим аппетитным и лёгким блюдом!