Цветная капуста заморозка - рецепты с фото

Суп из цветной капусты с фасолью и киноа

капуста цветная, коробка готовой белой фасоли, морковь, поджаренной заранее, замороженная смесь лука, мангольд, сельдерей, сваренной заранее, замороженный киноа, смесь сушёной зелени, петрушка . укроп, молодые салатные листья, картофелина, соль, специи, я пользуюсь специи, указанными в ссылке, чеснок, помидоры со сладким перцем

София Гамерник

Меню на сутки 1500 калорий

каша злаков, яичный белок, ягода, овощной салат, помидор, огурец, салат айсберг, перец болгарский, лук красный, клетчатка, груша, йогурт до, тунец замороженный заменить на другую рыбу, гречка, овощи на пару, кабачок, брокколи, капуста цветная, сырники, творог в брикете до, манки, мука, яичный желток, подсластитель, тунец на пару

Евдокия Астанкулова

Зелёный киш с курицей и овощами

пшеничная мука, пшеничная цельнозерновая мука, мягкое топленое масло, яйцо, соль, смесь обжаренная семян, картофель, грудка куриная, лук-порей, зеленый горошек, капуста цветная, брокколи, замороженный шпинат, сливки, масло растительное, специи

Марина

Зелёный крем-суп

куриный бульон, лук-порей, морковь, картофель, зеленый горошек, стручковая фасоль, фасоль лобио, замороженный шпинат, капуста цветная, брокколи, соль, специи, сливки

Марина

Борщ с мясным ассорти и цветной капустой

грудка куриная, мякоть свинины, свекла, морковь, картофель, лук, капуста цветная, капуста белокочанная, чеснок, кетчуп, карри, соль, зелень петрушки, лавровый лист, укроп, петрушка, замороженные помидоры, курдючные шкварки, лимонный сок

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ

30 витаминных капустных салатов для иммунитета и энергии каждый день

Капуста — один из самых доступных, полезных и универсальных овощей, который можно использовать в салатах.

Смотреть рецепты

Куриные маффины с овощами и творогом

грудка куриная, замороженный горошек, капуста цветная, творог, яйцо, соль, перец

Маргарита Сорокина

Овощное рагу с репой и форелью

лук, морковь, чеснок, репа, форель, помидоры в собственном соку, капуста цветная, замороженная брокколи, перец сладкий, замороженные кабачки, соль, перец приправы, крахмал, вода, масло

Станиславна

Остренькие, вкусные и простые овощи с подливой

замороженные овощи, капуста цветная, брокколи, стручковая фасоль, маринованные помидоры, лук репчатый, мука, специи, паприка, перец черный, перец красный, кетчуп

July Kesh

Гуляш из индейки + тушёные овощи

индейка филе, лук, морковь, томатный соус, специи, масло оливковое, капуста цветная, зелёная стручковая фасоль замороженная, перец болгарский, томат замороженный, вода

Елена Знамова

Курица (индейка) с овощами

куриное филе, тыква, замороженный горошек, капуста цветная, сметана, масло оливковое

Ирина Кудинова

Овощной крем-суп на основе мясного бульона

вода, мякоть говядины, лавровый лист, морковь, картофель крупным кубиком, лук репчатый, чеснок целиком, брокколи замороженные, капуста цветная, замороженный шпинат, замороженный горошек, соль, сливки

Жавинта Алина

Рис из цветной капусты

замороженные овощи ингредиентов, капуста цветная, масло, соль, фарш

Таша