Цветная капуста на завтрак - рецепты с фото

Меню на сутки 1500 калорий

каша злаков, яичный белок, ягода, овощной салат, помидор, огурец, салат айсберг, перец болгарский, лук красный, клетчатка, груша, йогурт до, тунец замороженный заменить на другую рыбу, гречка, овощи на пару, кабачок, брокколи, капуста цветная, сырники, творог в брикете до, манки, мука, яичный желток, подсластитель, тунец на пару

Евдокия Астанкулова

Овощи на пару

стручковая фасоль, соцветия брокколи, капуста цветная, капуста брюссельская, льняное масло, соль, кунжут, лимон

Александра 🫐

Овощная смесь на зиму

капуста цветная, брокколи, морковь

🍎🍐🍋Екатерина 🍎🍐🍋

Ассорти на зиму

огурцы, помидоры, лук репчатый, капуста цветная, морковь, перец болгарский, чеснок, вода, сахар, соль, горошек перец, уксус

Yulia Kuzina ✈️

Овощи тушеные

молодой картофель, капуста цветная, куриные ножки, лимонный сок, укроп, чеснок сушеный, соль, перец черный молотый, вода

Lana_M

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Семейные рецепты на каждый день

В сборнике вас ждут: 10 рецептов завтраков, 10 рецептов обедов, 10 рецептов ужинов для всей семьи на каждый день!

Перейти

Овощное ассорти на зиму

соль, сахар, уксусная кислота, огурцы, помидоры, капуста цветная, репчатый лук, зелень петрушки, укроп

Марина

Индейка с овощами

индейка на косточке, помидор, молодой картофель, капуста цветная, специи, чеснок, томатный соус, майонез

Анастасия Банникова

Омлет

молоко, яйца, масло сливочное, соль, сахар, капуста цветная

Phoenix 🇷🇺

Маалюбе (маклюбе, маглюба)

куриные голени, рис, баклажан, картофель, помидор, лук, кориандр, корица, зира, смесь перцев, соль, кедровые орехи

Оксана Ратта

Тушёные куриные голени с овощами

куриные голени, капуста цветная, лук, морковь, шампиньоны, фенхель, овощной бульон, лавровый лист, соль, перец, звездочка бадьяна, куркума, отварная гречка

Валерия Матыжонек

Пюре из цветной капусты

капуста цветная, молоко, соль

Александра

Овощной суп-пюре со сливками

капуста цветная, кабачок, картофель, морковь, лук репчатый, чеснок, масло оливковое, сливки, бульон, соль, специи

Екатерина Кононова 🍎🍒🍓❤ Амбассадор