Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощная смесь на зиму
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🍎🍐🍋Екатерина 🍎🍐🍋
Запас летних витаминов. #август
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
35
0 %
3 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цветной капусты 1 средний кочанчик
- Брокколи 1 средний кочанчик
- Морковки 2
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Брокколи и цветную капусту замесить на 10 минут в холодной воде, чтобы от неё отмокли мусор и насекомые,если они там есть. Далее в подсоленной кипящей воде отвариваем минут по 15-20. Остужаем. Разбираем на соцветия. По необходимости режем.
2
Морковь помыть, очистить и порезать. Я нарезала формовкой в виде мишек (так интереснее и деткам приятнее есть). Всё смешиваем, раскладываем по пакетам и отправляем в морозилку.
Всем удачных заготовок!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82060
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 7
)
)
)
)
)
