Цветная капуста на завтрак - рецепты с фото

Лаваш с овощами и курицей

лаваш, майонез, кетчуп, яйцо, филе курицы, лук, морковь, перец красный, кабачок, стрелок чеснока, капуста цветная, масло растительное, перец, соль, приправы

Нина Качеева

Индейка с цветной капустой

вырезка бедра индейки, капуста цветная, лук, яйца, сыр, сливки, специи, укроп

Людмила Андронова

Обалденные овощи, запечённые с курицей под корочкой сыра

брокколи, капуста цветная, перец болгарский, красный лук, томаты черри, грудка куриная, кабачок, соль, специи

Елена Войц

Зелёный суп-пюре из брокколи, цветной капусты и кабачка для похудения

брокколи соцветия, капуста цветная, кабачок, вода, соль, перец черный молотый

Елена Войц

Оладьи из цветной капусты

капуста цветная, куриные яйца, кефир, мука, сыр твердый, чеснок, зелень, соль, перец острый, масло растительное

Зоя Кучинская

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Лодочки из цветной капусты с курицей и овощами без муки

Для теста:, капуста цветная, пшеничные отруби, овсяные отруби, яичный белок, соль, Для начинки:, отварное куриное филе, капуста белокочанная, морковь, яйцо, соевый соус, зелень, кинза, укроп, петрушка, кунжут

Мария

Простое приготовление курицы с овощами

курица, капуста цветная, лук, перец болгарский, йогурт, сметана, хмели-сунели, соль, перец

IrinaCooking

Супчик "Утро 1 января"

куриное мясо на косточке - окорочок, одно крылышко, картофель, морковь, лук, капуста брокколи, цветная, зеленая фасоль, зеленый горошек, перец чили, лавровый лист, помидор, томатная паста, кетчуп, укроп, петрушка, паприка сухие, соль, перец черный, чеснок, аджика крымская, лук-порей

Виктор

Рыба запечённая с овощами

филе минтая, замороженные овощи, брокколи, капуста цветная, капуста брюссельская, зеленый горошек, стручковая фасоль вся, перец болгарский, обжаренный репчатый лук

Людмила Сурмина

Куриная грудка с картофелем и овощами, запеченная в рукаве

грудка куриная, картофель, лук репчатый, капуста цветная, помидор, фасоль стручковая, чеснок, Для маринада:, сметана, паприка, бальзамический уксус, соль

Екатерина Липатова

Тушеная свинина с грибами и цветной капустой

свинина, грибы, капуста цветная, лук, сметана, специи, соль

Мария

Пюре из цветной капусты

капуста цветная, масло сливочное, перец черный, соль

Александр - директор Овкусе