цветная капуста со шпинатом авокадо и сыром

капуста цветная , шпинат , авокадо , адыгейский сыр , специи , соль чёрная гималайская , масло горчичное , зелень свежая , ядро семян конопли

капуста цветная , шпинат свежий , лук репчатый , чеснок , яйца , молоко , вяленые помидоры , козий сыр , лимонный сок , свежий тимьян , пармезан тертый , соль перец

мука , кефир , сухие дрожжи , сахар , соль , масло растительное , капуста цветная , яйца , масло сливочное , адыгейский сыр , шпинат , перец , кунжут

капуста цветная , шпинат замороженный , рикотта , лук репчатый , чеснок , копченный лосось , молоко , тертый сыр , масло оливковое , соль перец

вода , капуста цветная , сыр , шпинат , дайкон , лук , чеснок , морковь , картофель , соль , специи

молодой кабачок , брокколи , капуста цветная , лук , фарш говяжий , яйца куриные , сыр тертый , зелень , масло растительное , соль , перец , морковь , шпинат , помидоры , сметана , чеснок , баклажан кто любит , перец добавить -можно , нужное экспериментировать

капуста цветная , шпинат , яйца , сметана , укроп , сыр твердый , соль , перец , чеснок , масло сливочное , панировочные сухари

брокколи , капуста цветная , камамбер , шпинат , сухие специи , мясной бульон

капуста цветная , брокколи , шпинат , яйца , молоко , соль , перец , сыр твердый

капуста цветная , кабачки , лук , чеснок , шпинат , сыр плавленный , вода , масло растительное , соль , приправы

грудка куриная , яйцо , капуста цветная , шпинат , адыгейский сыр , соль , смесь перцев , сушеный чеснок , масло растительное

перепелка , морковь , лук репчатый , спаржа , перец болгарский , перец чили , шпинат , картофель , капуста цветная , сыр плавленный , вода , итальянские травы , соль , перец черный , масло оливковое