Котлеты из куриной грудки, цветной капусты, шпината и адыгейского сыра

Name: Котлеты из куриной грудки, цветной капусты, шпината и адыгейского сыра
Ingredients: филе куриной грудки; яйцо; отварной цветной капусты; шпината; адыгейского сыра; соль, смесь перцев, сушеный чеснок; Растительное масло

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса Новак

#зож #мясо #фотограф #оформитель #активист Необычайно нежные, очень сочные и вкусные

Ингредиенты

филе куриной грудки 800-900 гр

яйцо 1

отварной цветной капусты 400 гр

шпината Пучок

адыгейского сыра 100 гр

соль, смесь перцев, сушеный чеснок По вкусу

Растительное масло

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Филе помыть, обсушить, порезать на куски и прокрутить на мясорубке через крупное сито, следом отправить отварную цветную капусту. В фарш добавить сырое яйцо, тертый адыгейский сыр и порезанный шпинат. Посолить, приправить и тщательно перемешать.

Разогреть сковороду, добавить растительное масло, сформировать котлеты, уложить в сковороду и обжарить с обеих сторон до золотистого цвета. Приятного вам аппетита 😋