avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты из куриной грудки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлеты из куриной грудки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мила К ✔️ Амбассадор
premium
#календарь #котлеты #курица #куринаягрудка #вторыеблюда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1-2 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Хлеб 2-3 ломт.
  • Мука 1 ст. л.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу
  • Зелень, петрушка, укроп
  • Растительное масло 1 ст. л. в фарш
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Куриное мясо промыть и нарезать на куски.
2
Нарезать лук.
3
Перемолоть в мясорубке мясо и лук.
4
Замочить хлеб и отжать.
5
Добавить к фаршу хлеб, яйцо, зелень, сметану и муку, растительное масло, посолить, поперчить и хорошо всё перемешать.
6
Сформировать котлеты и жарить с двух сторон.
7
Готово, приятного аппетита!
8
Если вам понравился мой рецепт: подписывайтесь и оставляйте свой фотоотзыв 📸😉!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
4
1
0
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7