Цукини а ля гратен в духовке - рецепты с фото

«Тилапия под покрывалом»

тилапия филе, цукини, картофель, помидоры черри, яйца куриные, майонез, мука, соль, перец черный, лимоны, масло оливковое

Элеонора Пучина 🏃‍♂️

Овощи гриль с соусом песто🍆

баклажан, цукини, перец болгарский, помидор, лук репчатый, базилик, пармезан, орехи кедровые, чеснок, соль, масло оливковое

Ольга🌳

Фламекёш /Flammeküeche/

тортилья см, соус песто, обжаренные шампиньоны, цукини, томаты, сыр тофу

Денис 🌱🌳

GC: Басма

мясо, жир, лук, морковь, цукини, баклажан, перец сладкий, картофель, капуста, зелень, соль

Gastrochemistry

👉Обжаренные на гриле овощи🍆🍅 с табуле и фетой

сыр фета, лук красный, баклажан, цукини, базилик, помидоры разных цветов, чеснок, петрушка, фисташки, мед, кускус, мята, огурец, лимон, масло оливковое

True Morkvu🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ

Лучшие повседневные рецепты с кабачками: быстро, просто, вкусно

Кабачки особенно популярны среди приверженцев здорового питания благодаря их низкой калорийности и высокому содержанию витаминов.

Смотреть рецепты

Рулет из тунца

мука, яйцо, томатная паста, масло оливковое, разрыхлитель, консервированный тунец, лук, помидор, цукини, черные оливки, сыр на ваш вкус, петрушка, соль, перец, кунжут

Ксения Тычкова🏃‍♂️

Тайская лапша Вок

лапша удон, очищенные креветки, цукини, помидоры черри, мини кукурузы, лук зеленый, соль, перец черный, соевый соус, острое чили соус

Надежда

Безумно лёгкие блюда из Испании/ тапас и пинчос (Испанские закуски к пиву и вину)

пинчо с сардинами, багет, масло оливковое, чеснок, перец болгарский, цукини, сардина консервированная, маринованые луковое кольцо, копченая паприка, пинчо с овощами гриль, тапас с салями, яйцо, салями, яйцо вареное, тапас с острым арахисом, арахис, сыр творожный, перец чили

Paprika 🏃‍♂️

Вегетарианский суп минестроне

масло оливковое, лук, морковь, сельдерей, чеснок, цукини, зеленая стручковая фасоль, кусочки томатов в собственном соку, фасоль, паста, овощной бульон

A

Праздничный ужин

грудка куриная, перец болгарский, сметана, лук, цукини, яйцо, сыр, помидорка черри, гранулированный чеснок, соль, перец черный молотый, масло растительное

Ольга Буренкова✈

Теплый летний салат

морковь, перец зеленый, редис, цукини, teriyaki souse, соль, сахар

Анастасия

Салат "5 друзей креветки"             (с запеченными овощами и креветками)

креветки, морковь, красный лук, цукини, перец сладкий, помидорка - черри, соль, перец, прочие приправы, оливковое, чеснок - если желаете, лимонный сок, мед, зелень

Ирина