avatar logo-text logo-premium

Шейк с протеином - рецепты с фото

114 рецептов найдено
home-icon
Каталог рецептов
Зал славы
Крути рулетку
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оладьи на кефире со шпинатом и протеином
кефир, свежий шпинат, яйца, протеин, тыквенная мука, рисовая мука, сода
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Оладьи на кефире со шпинатом и протеином
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсяно-банановый кекс с протеином и псиллиумом
яйцо, банан, овсяные хлопья, протеин, псиллиум, разрыхлитель, изюм
recipe-author-avatar
Елена Лапко
Овсяно-банановый кекс с протеином и псиллиумом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вафли творожные с протеином
отруби пшеничные, протеин сывороточный, мука кокосовая, творог, молоко, яйцо, разрыхлитель, ванилин, подсластитель, соль
recipe-author-avatar
Виктория Ожгибесова
Вафли творожные с протеином
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вафли венские с протеином
геркулес, пшеничные отрубей, сывороточный протеин, какао, молоко, яйцо, ванилин, разрыхлитель, подсластитель, соль
recipe-author-avatar
Виктория Ожгибесова
Вафли венские с протеином
award-icon award-icon award-icon award-icon
Горький шоколад с протеином
какао масло, какао тертое, какао порошок алкализованный, сывороточный протеин, мед, орехи, сухофрукты, кухонный термометр
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Горький шоколад с протеином
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожные шарики с подсолнечным протеином и изюмом
творог, подсолнечный протеин, горсточка изюм
recipe-author-avatar
Анна М.✈
Творожные шарики с подсолнечным протеином и изюмом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсяяяяное печенье 🍪 с протеином
кефир, овсянка долгой варки, скуп протеин, отруби пшеничные, сироп топинамбура, разрыхлитель, пряность, изюм
recipe-author-avatar
Елена Беляева
Овсяяяяное печенье 🍪 с протеином
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП Кексик с протеином ;)
творог, яйцо, ряженка, масло растительное, изолят сывороточный, подсластитель, разрыхлитель, мука рисовая
recipe-author-avatar
Polina
ПП Кексик с протеином ;)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оладьи 🥞 с протеином
мука, вода, протеин, манки, сода, яйца, сахар, корицы
recipe-author-avatar
Дмитрий (JW)
Оладьи 🥞 с протеином
award-icon award-icon award-icon award-icon
Низкокалорийные Сырники с протеином. Дюкан
творог обезжиренный, яйца, протеин, подслатитель
recipe-author-avatar
Life Food
Низкокалорийные Сырники с протеином. Дюкан
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кофе с протеином
молотый кофе, протеин, вода
recipe-author-avatar
Наталья Шабанова
Кофе с протеином
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шейк с орехами кешью
очищенные орехи кешью, сахар, молотая корица
recipe-author-avatar
Леночка Зык
Шейк с орехами кешью
Дальше
1 2 3 4 ... 10

Шейк с протеином

Протеиновый шейк — это идеальный вариант для тех, кто заботится о своем здоровье, фитнес-прогресс или просто хочет вкусный и полезный перекус. Этот напиток сочетает в себе легкость, насыщенный вкус и высокую питательную ценность, делая его незаменимым в рационе спортсменов, приверженцев ЗОЖ и даже тех, кто просто любит вкусно и полезно перекусить. Протеиновые шейки — это не только про спортзал. Они могут стать отличным завтраком, перекусом после работы или даже десертом, если добавить немного любимых ингредиентов. Свежие фрукты, орехи, какао, корица или даже мороженое — вариантов вкусовых сочетаний бесконечно много. Готовить протеиновый коктейль легко и быстро: достаточно смешать протеиновый порошок с жидкостью (молоком, водой, соком или растительным аналогом) и добавить любимые топпинги. Такой напиток не только утолит голод, но и подарит заряд энергии на несколько часов. Если вы ищете способ разнообразить свое меню, поддержать мышцы после тренировки или просто хотите попробовать что-то новое — протеиновый шейк станет отличным выбором. Попробуйте разные рецепты и найдите свой идеальный вкус!