Шейк с протеином - рецепты с фото

114 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП Шарлотка с протеином и сыром
яйца, протеин, мука рисовая, сыр легкий, подсластитель, масло, яблоки
recipe-author-avatar
Света ❤ moodppfood
ПП Шарлотка с протеином и сыром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Манго шейк с бананом «по-домашнему»
манго, банан, молоко, ягода
recipe-author-avatar
Нина💐Амбассадор
Манго шейк с бананом «по-домашнему»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Молочный коктейль с ягодами и протеином
молоко, творог, протеин, ягода, лучше из заморозки
recipe-author-avatar
Света ❤ moodppfood
Молочный коктейль с ягодами и протеином
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шоколадные кексы с протеином
банан, соль, кефир, сода, молотые льняные семечки, орехи, горький шоколад, протеин, конопляная клетчатка, кокосовая мука, овсяная мука, масло растительное
recipe-author-avatar
даша
Шоколадные кексы с протеином
award-icon award-icon award-icon award-icon
Морковный пп-торт с протеином
морковь, белок, яичный желток, овсяная мука, миндальная мука, протеин, орех грецкий, греческий йогурт, разрыхлитель, корица, подсластитель, соль, рикотта, творог в брикете, сыр творожный, банан
recipe-author-avatar
Ксения
Морковный пп-торт с протеином
award-icon award-icon award-icon award-icon
Маффины шоколадно-банановые с протеином
яйцо, банан, шоколадный протеин, рисовая мука, кефир, какао, сода
recipe-author-avatar
Юлия Качусова
Маффины шоколадно-банановые с протеином
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП Вафельное пирожное с протеином
яйцо, мягкий творог, кокосовое масло, протеин, рисовая мука, разрыхлитель, подсластитель, шоколад без сахара, ягода, фрукты
recipe-author-avatar
Ксения
ПП Вафельное пирожное с протеином
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП трайфл "Сникерс" с протеином
яйцо, молоко, протеин, какао, разрыхлитель, подсластитель, мягкий творог, арахисовая паста без сахара, ванилин, вода с подсластителем, арахис соленый, шоколад без сахара
recipe-author-avatar
Евгения Мырза
ПП трайфл "Сникерс" с протеином
award-icon award-icon award-icon award-icon
Морковный пп-рулет с протеином без муки
яйца, морковь, протеин, корицы, мускатный орех, соль, подсластитель, творог, рикотта, ягода
recipe-author-avatar
Ксения
Морковный пп-рулет с протеином без муки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Мороженое с ягодами и протеином
банан, ягода, протеин, кокосовое молоко
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Мороженое с ягодами и протеином
award-icon award-icon award-icon award-icon
Мягкое овсяное ПП печенье с протеином и льняной мукой
банан, яйцо, кокосовое масло, протеин, льняная мука, овсяные хлопья, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Елена Лапко
Мягкое овсяное ПП печенье с протеином и льняной мукой
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сливочное цельнозерновое печенье с протеином
овсянка, рисовая мука, протеин, тростниковый сахар, сливки, масло оливковое, ванилин, пряность, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Елена Беляева
Сливочное цельнозерновое печенье с протеином

Шейк с протеином

Протеиновый шейк — это идеальный вариант для тех, кто заботится о своем здоровье, фитнес-прогресс или просто хочет вкусный и полезный перекус. Этот напиток сочетает в себе легкость, насыщенный вкус и высокую питательную ценность, делая его незаменимым в рационе спортсменов, приверженцев ЗОЖ и даже тех, кто просто любит вкусно и полезно перекусить. Протеиновые шейки — это не только про спортзал. Они могут стать отличным завтраком, перекусом после работы или даже десертом, если добавить немного любимых ингредиентов. Свежие фрукты, орехи, какао, корица или даже мороженое — вариантов вкусовых сочетаний бесконечно много. Готовить протеиновый коктейль легко и быстро: достаточно смешать протеиновый порошок с жидкостью (молоком, водой, соком или растительным аналогом) и добавить любимые топпинги. Такой напиток не только утолит голод, но и подарит заряд энергии на несколько часов. Если вы ищете способ разнообразить свое меню, поддержать мышцы после тренировки или просто хотите попробовать что-то новое — протеиновый шейк станет отличным выбором. Попробуйте разные рецепты и найдите свой идеальный вкус!