Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Мороженое с ягодами и протеином
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Покрина
#ягоды Нереально вкусное мороженое без сахара. Всего 4 ингредиента. Сбалансированный...
15 мин
6 шт
5
Ингредиенты
- банана 2
- ягод (у меня смородина) 200 г
- ст л протеина (изолят сывороточного белка) 4
- около 100 мл кокосового молока (любого)
Шаги приготовления
39
человек планируют готовить
1
Бананы чистим, режем, кладём в морозилку. Ягода тоже кладём в морозилку, если они ещё не там. Оставляем часа на 2. Достаем, кладём в чашу блендера.
2
Пробиваем немного. Далее добавляем протеин и немного молока. Пробиваем ещё. Количество молока зависит от консистенции. Должна быть как плотный крем.
3
Выкладываем массу в формочки. Убираем в морозилку на пару часов. Если больше, то перед употреблением достаем минут за 30. Приятного аппетита).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91282
Эмоции 51
Подарите автору эмоцию!
18
8
10
15
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
