шпинат с белыми бобами и фетой

мука , яйцо , соль , листовой шпинат , чеснок , сыр фета , орех грецкий , перец черный , кориандр , белок , масло растительное , масло оливковое , фарш говяжий , добавить порезанных кольцами луковицы , порезанные полоски сладких перца , нарезанные кубики помидор , этому блюду подходит цацики , иогурт , кислая сметана , сливки , овечий сыр , выдавленный чеснок , салатный огурец мелко порезанная , укроп

очищенная тыква , шпинат , брынзы , авокадо , мускатный орех , сушенный имбирь , кардамон , базилик , орегано , масло оливковое , мед , горчица , соевый соус , масло растительное , сок лимона

мука , разрыхлитель , соль , йогурт , масло сливочное , яйцо , грудка куриная , шпинат , яйца , молоко , сыр , чеснок

рис , бекон , чеснок , замороженный шпинат , кедровые орехи , соль , куркума

яйца , шпинат , молоко , авокадо , свежий шпинат , лосось

капуста кейл , шпинат , помидор , авокадо , огурец , креветки , консервированный ананас , красный лук , брынза , кунжут , сок лимона , масло оливковое , соевый соус , свежий имбирь , чеснок , соль , перец

тортилья , яйца , сыр , шпинат , соль , масло растительное

шпинат , авокадо , масло оливковое , лимонный сок , чеснок , кумин , соль , перец черный , вода

свежий шпинат , изюм , кедровые орехи , масло оливковое

тесто слоеное , шпинат мороженый , сыр сулугуни

куриные бедрышки , сушеные грибы шиитаке , корень имбиря , перец красный , ореховый соус , устричный соус , масло оливковое , кускус , шпинат , соль , перец черный , редис , лук зеленый

молоко пол , яйца , шпинат , лук , соль