филе куриное , половинка яйца , морковь , мне больше понравилось , свежий огурец , ветчина , сыр , майонез , также в салат добавляется сельдерея , но я делаю без него
о количестве необходимых ингредиентов говорить сложно . перца берем сколько захотели , а сыр должен хватить , чтобы наполнить весь перец , базилик , сыр филадельфия , чеснок , Для маринада нам нужно: , масло растительное , сахар , соль , уксус
пара томаты , но мясистые , красные внутри , а не бело-зеленые , которые кинешь в человека , убьешь ими нафиг , перец болгарский , фасоль стручковая , оливки , пара чеснок , сушеная , обойтись петрушка , один фиолетовый лук , яйцавареные вкрутую , листовой салат , масло оливковое , зернистая горчица , жидкость от маслин , соль , перец , прованские травы , пара тройка капель , маленько в общем сок лимона