Cалат с ростками маша и шпинатом - рецепты с фото

28 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с  фасолью и с ростками сои
лук репчатый, фасоль спаржевая, перец болгарский, кинза, соль, соевый соус, перец красный, соевые проростки, масло растительное, чеснок
recipe-author-avatar
Тɐˈmarɐ
Салат с  фасолью и с ростками сои
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с ростками, стручковой фасолью и овощами
фасоль стручковая, перец болгарский, ростки чечевицы, лук репчатый, масло оливковое, помидор, укроп, соль, перец
recipe-author-avatar
Ксения Соседкина 🌳
Салат с ростками, стручковой фасолью и овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с креветками, томатами, авокадо и ростками гороха
креветки, ростки гороха, помидор, авокадо, лимонный сок, соль, перец, масло сливочное, масло оливковое, крем бальзамико
recipe-author-avatar
Инна
Салат с креветками, томатами, авокадо и ростками гороха
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с ростками пшеницы, карамелизованной грушей и сыром с плесенью
груша, масло сливочное, сахар, сыр с голубой плесенью, соевый соус, сок лимона, салат дабла боб, руккола, ростки пшеницы, горох, чернослив, масло оливковое
recipe-author-avatar
Полина 💋
Салат с ростками пшеницы, карамелизованной грушей и сыром с плесенью
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из помидоров с ростками сои и чечевицей
помидор, пророщенная соя, подсолнечные семечки, льняное семя, красная луковица, масло оливковое, консервированная чечевица, лимонный сок, соль, перец
recipe-author-avatar
Алексуткина Ольга
Салат из помидоров с ростками сои и чечевицей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с ростками
ростки маша, огурец, лук зеленый, кинза - пару, кунжут, чили, 📝Для заправки:, масло кунжутное, соевый соус, масло растительное, лимонный сок, соль морская, перец
recipe-author-avatar
Yarovikov Andrey
Салат с ростками
award-icon award-icon award-icon award-icon
🥗ПП салат с проростками пшеницы
помидор, огурец, перец болгарский, редис, лук, проросток пшеница, масло растительное, лимонный сок, горчица, соль, перец, зелень петрушки
recipe-author-avatar
Лариса Кравцова🍀📸❤️
🥗ПП салат с проростками пшеницы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Азиатский салат с тыквой
копченый бекон, тыква, чеснок, лук, масло, ростки гороха, помидоры черри, семечки кунжутные, тыквенные
recipe-author-avatar
Винтажная кухня
Азиатский салат с тыквой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из ростков сои
пророщенная соя, чеснок, кориандр, рисовый уксус, соевый соус, кунжутное масло, перец черный, перец острый
recipe-author-avatar
Михаил Бурмин
Салат из ростков сои
award-icon award-icon award-icon award-icon
Итальянский омлет с сыром страчателла
яйца, молоко, сыр страчаттел, слабосоленый лосось, соль, перец, масло, ростки горошка, салат, помидор, авокадо, зелень, базиликовый крем-соус
recipe-author-avatar
Екатерина Скороходова
Итальянский омлет с сыром страчателла
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с ростками пшеницы
пшеница, огурец, перец рамиро, соус ореховый, лук зеленый
recipe-author-avatar
Novikova Aleksandra
Салат с ростками пшеницы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Витаминный салат с ростками пророненных семян
помидор, огурец, зелень салата, редис, лук, зелень пророщённого подсолнечника, пшеница, масло растительное
recipe-author-avatar
🇸🇮 Светлана Крючкова
Витаминный салат с ростками пророненных семян

Cалат с ростками маша и шпинатом

Салат с ростками маша и шпинатом — это настоящий витаминный взрыв, который подарит легкость и энергию. Этот свежий и хрустящий микс идеально подходит для здорового перекуса, легкого ужина или дополнения к основному блюду. Ростки маша, богатые белком и микроэлементами, прекрасно сочетаются с нежными листьями шпината, создавая гармоничный вкус и текстуру. Такой салат — отличный выбор для тех, кто следит за питанием и любит полезные блюда без лишних калорий. Добавьте к нему авокадо, орехи или семена чиа, чтобы сделать его еще более сытным и насыщенным. Заправьте лимонным соком с оливковым маслом или легким йогуртовым соусом — и получите идеальное блюдо для любого времени года. Попробуйте этот салат с ростками маша и шпинатом — он не только порадует вкусом, но и принесет пользу вашему организму. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждой ложкой!