Cалат с ростками маша и шпинатом - рецепты с фото

26 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Салат с фасолью и с ростками сои

лук репчатый, фасоль спаржевая, перец болгарский, кинза, соль, соевый соус, перец красный, соевые проростки, масло растительное, чеснок

Тɐˈmarɐ

Салат с ростками, стручковой фасолью и овощами

фасоль стручковая, перец болгарский, ростки чечевицы, лук репчатый, масло оливковое, помидор, укроп, соль, перец

Ксения Соседкина 🌳

Салат с ростками, стручковой фасолью и овощами

Салат с креветками, томатами, авокадо и ростками гороха

креветки, ростки гороха, помидор, авокадо, лимонный сок, соль, перец, масло сливочное, масло оливковое, крем бальзамико

Инна

Салат с креветками, томатами, авокадо и ростками гороха

Салат с ростками пшеницы, карамелизованной грушей и сыром с плесенью

груша, масло сливочное, сахар, сыр с голубой плесенью, соевый соус, сок лимона, салат дабла боб, руккола, ростки пшеницы, горох, чернослив, масло оливковое

Полина 💋

Салат с ростками пшеницы, карамелизованной грушей и сыром с плесенью

Салат из помидоров с ростками сои и чечевицей

помидор, пророщенная соя, подсолнечные семечки, льняное семя, красная луковица, масло оливковое, консервированная чечевица, лимонный сок, соль, перец

Алексуткина Ольга

Салат из помидоров с ростками сои и чечевицей

Салат с ростками

ростки маша, огурец, лук зеленый, кинза - пару, кунжут, чили, 📝Для заправки:, масло кунжутное, соевый соус, масло растительное, лимонный сок, соль морская, перец

Yarovikov Andrey

🥗ПП салат с проростками пшеницы

помидор, огурец, перец болгарский, редис, лук, проросток пшеница, масло растительное, лимонный сок, горчица, соль, перец, зелень петрушки

Лариса Кравцова🍀📸❤️

Азиатский салат с тыквой

копченый бекон, тыква, чеснок, лук, масло, ростки гороха, помидоры черри, семечки кунжутные, тыквенные

Винтажная кухня

Салат с ростками пшеницы

пшеница, огурец, перец рамиро, соус ореховый, лук зеленый

Novikova Aleksandra

Витаминный салат с ростками пророненных семян

помидор, огурец, зелень салата, редис, лук, зелень пророщённого подсолнечника, пшеница, масло растительное

🇸🇮 Светлана Крючкова

Витаминный салат с ростками пророненных семян

ПП салат с ростками

айсберг, огурец, помидоры, ростки сои, авокадо, соль розовая, масло тыквенное

Также ищут:

Александрийское тесто

Салат из помидора с ростками подсолнечника

помидор, ростки подсолнечника, кудрявое, обыкновенный салат, чеснок, нарезанные укроп с петрушкой из морозилки, масло оливковое, соль, тмин

София Гамерник

Салат из помидора с ростками подсолнечника

Дальше

1 2 3

Cалат с ростками маша и шпинатом

Салат с ростками маша и шпинатом — это настоящий витаминный взрыв, который подарит легкость и энергию. Этот свежий и хрустящий микс идеально подходит для здорового перекуса, легкого ужина или дополнения к основному блюду. Ростки маша, богатые белком и микроэлементами, прекрасно сочетаются с нежными листьями шпината, создавая гармоничный вкус и текстуру. Такой салат — отличный выбор для тех, кто следит за питанием и любит полезные блюда без лишних калорий. Добавьте к нему авокадо, орехи или семена чиа, чтобы сделать его еще более сытным и насыщенным. Заправьте лимонным соком с оливковым маслом или легким йогуртовым соусом — и получите идеальное блюдо для любого времени года. Попробуйте этот салат с ростками маша и шпинатом — он не только порадует вкусом, но и принесет пользу вашему организму. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждой ложкой!