spinat lachs rolle

грудка куриная , чесночный порошок , луковый порошок , копченая паприка , соль , перец , чеснок , куриный бульон , томаты в протёртые , шпинат свежий , тертый пармезан

клубника , авокадо , шпинат свежий , кешью , кунжут , бальзамический соус

тортилья , семга , сыр сливочный , шпинат , укроп свежий , перец черный

зелень , чем больше тем лучше , салат листовой , шпинат , щавель , укроп , петрушка , тархун , мята , лук зеленый , цыпленка-корнишон , приправы , овощи . у меня огурец , авокадо . в следующий раз обошлась просто зеленью , лимонный сок , масло растительное

яблоко зеленое , сельдерей , огурец , молоко безлактозное , шпинат , банан , киви , семена чиа , яблоко , орехи , манго замороженное , маракуйя замороженные кусочки , вода , вишня , клубника , груша , капуста цветная , клетчатка , сироп топинамбура

яйца куриные , авокадо , горчица , лимонный сок , йогурт , соль , перец черный , приправы , шпинат , хлеб

шампиньоны , перец болгарский , лук красный , шпинат , сыр сливочный , соевый соус , масло оливковое , соль , перец

грудка куриная , каджунская приправы , итальянские травы , масло сливочное , лук , чеснок , соль , перец , мука , вяленые томаты в масле , куриный бульон , сливки , тертый пармезан , шпинат свежий

креветки , шпинат , томаты черри , паста фарфалле , песто , пармезан , чеснок , соль , масло оливковое

каннеллонь , протертые помидоры , лук , чеснок , соль , перец , базилик , шпинат , рикотта , тертый пармезан , моцарелла , яйцо , мускатный орех

фриз , фриллис , руккола , шпинат , перец сладкий , помидор жёлтый , огурец , маслины , маскарпоне , соус песто , масло оливковое , соль

куриное филе , шпинат , специи , яйца куриные , сыр , масло растительное , чеснок