Wok с соусом тереяки - рецепты с фото

Гречневая лапша SOBA c креветками и манго

креветки, кальмар, гречневая лапша соб, лук, манго, соевый соус, кисло-сладкий соус wok, масло, чеснок, кунжут, перец острый

Людмила 🇷🇺

Тёплый салат с манго и креветкой

очищенные креветки, спелое манго, сок, лук, чеснок, спелая паприка, перец острый, соевый соус, кисло-сладкий соус wok, масло растительное, кунжут, рис отварной на гарнир

Людмила 🇷🇺

Филе минтая в соусе

филе минтая, соус wok

Нюся

Плов по-Балакински

свинина, лук, морковь, соус wok, рис, шампиньоны

Нюся

Овощная солянка с баклажаном

баклажан, шампиньоны, лук репчатый, перец сладкий, огурец соленый, соус wok, бальзамический соус-крем сливочный, соевый соус, сахар, приправа хмели-сунели, зелень, соль, перец, топленое масло

Наташа

Лапша Удон с овощами

лапша “ удон, соус wok "чапче", шампиньоны, морковь, лук репчатый, перец рамен, куриное филе, лук зеленый, масло растительное, соль, перец

Мария🏃🏼‍♂️ 🌳

Вок с морепродуктами

пшеничная лапша, соус wok, морепродукты, лук зеленый, стружка чили, морковь, лук, сельдерей, масло оливковое, семя кунжута, соевый соус, чеснок, имбирь, вяленые томаты

Юлия @j.filllina✈

Удон с курицей и овощами🍝

лапша удон, куриное филе, лук, морковь, перец болгарский, соевый соус, соус wok, приправки, зеленушка

Nastya Zorina

Утиные грудки терияки с фунчозой

грудка утиная, сахар, ложка сухого белого вина, соевый соус, цедра один апельсин, масло растительное, рисовая лапша, перец болгарский, перец острый, сельдерей, соус wok, ложка кунжутного масла

Irina Senina

Теплый салат со свеклой, авокадо и кунжутом

салат айсберг, свекла, авокадо, кунжутные семечки, зелень петрушки, сок лимона, wok-соус, масло оливковое, соль

Юлия

Рисовая лапша Fo-kho с овощами и грибами

рисовая лапша fo-kho, морковь, большая луковица, свежие шампиньоны, соус wok

Таня Татаурова-Попова 🌱🌳

Макароны по-китайски🥡🥢

грудка куриная, заменить на свинину, говядина, что вам по душе, морковь, лук, перец болгарский, чеснок, масло растительное, перец черный молотый, перец чили, имбирь, соевый соус, лапша, соус sen soy wok

Ирина Бондарчук