аля wok или макароны с мясом и овощами под соусом терияки

фарш куриный , морковь , лук , грибы , капуста пекинская , макароны , соус терияки , соевый соус , сливочное , масло растительное

макароны , фарш , масло сливочное , сыр , кетчуп , молоко , мука , лук

грудка куриная , грибы , морковь , лук , перец болгарский , стручковая фасоль , чеснок , спагетти , соевый соус

картофель , филе курицы , морковь , яйца , сваренные в крутку , большой свежий огурец , маринованные огурчики , помидор , яблоко кисло-сладкое , горошек , лук зеленый , укроп , соль , сметана

макароны отварные , курица отварная , лук репчатый , морковь , соль , масло растительное , бульон куриный

крылья куриные , картофель , зимний салат из фасоли , чеснок , специи

мясной фарш , консервированная фасоль , соуса чили острые , чесночный соус , перец белый , соль , приправы , яичная вермишель

свинина , спагетти , морковь , лук , помидор , петрушка , чеснок , перец черный , соль , прованские травы , пармезан , орегано , масло сливочное , томатная паста

Итак продукты: , замороженная скумбрия , яблоко , морковь , лимон , чеснок , бутон гвоздика , лук , семена тмина , кориандр , мускатный орех , перец горошком х видов , томатная паста , лавровый лист , соль , сахар , зелень , черный чай

свекла , лук , лук зеленый , сельдь , чеснок , майонез , батон

черный хлеб , сельдь соленая , свекла , майонез , лук

тонкий лаваш , ветчина , сыр , майонез , помидор , зелень