Анюта - рецепты с фото

Фалафель из нута и булгура

нут, булгур, пшеничная мука, лук, чеснок, зелень, приправы masala от knorr

Тамара Яцук

Зелёный хумус, или паштет из нута

вареный нут, чеснок, масло растительное, шампиньоны, замороженный шпинат, розовая гималайская соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Котлеты из нута!

нут сухой, кабачок, лук, чеснок, зелень свежая, тмин, соль, паприка копченая, перец, масло растительное, мука ржаная

Валентина

Быстрый гарнир из нута с овощами

нут консервированный, лук репчатый, морковь, чеснок, кукуруза отварная замороженная, перец болгарский, зелень, масло растительное, кетчуп томатный, соль, перец

Вера Фрунзе-Бырка

Суп из чечевицы и нута с копчёным окорочком. Год Быка 2021

нут, красная чечевица, морковь, лук, перец болгарский, картофель, кетчуп, соль, перец, специи, копченый окорочок, лавровый лист

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Паштет из нута

вареный нут, жменя шпинат, сухой чеснок, масло оливковое, укроп, шампиньон - мин на пару

Stanislav Kozlovskiy

Котлетки из нута

нут, лук, морковь, соль, перец, куркума, мука, сухари панировочные

Яна Екименко🥬

Суп из нута с курицей

нут, отварные куриные ножки, бульон, морковь, укроп, масло оливковое, лимон, лук, соль, перец черный молотый, чеснок, перец болгарский, зира

Андрей Федоров pushkinbl_food

Суп пюре из нута

нут, морковь, лук, куркума, зелень

Акимова Ольга

Суп-пюре из нута

нут, лук, морковь

Юлия Бурмистрова

Конфеты из нута с черносливом и арахисом

нут отварной, чернослив, арахис жареный несоленый, какао-порошок, шоколад темный с миндалем

Алёна

Салат из нута и тыквы

нут, тыква, шпинат, вяленые сливы, горчица дижонская, лимонный сок, масло оливковое, соль, перец, прованские травы

Mila