Белковая бомба - рецепты с фото

37 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
25
Запеканка с цукатами
творог, рекомендую выбирать с большей жирностью, яйцо, манка, молоко, масло сливочное, сахар, цукаты, корица, сметана
recipe-author-avatar
DIANA VOPSEVA
Запеканка с цукатами
26
Салат из фасоли с морковью и луком
фасоль красная, лук репчатый большой, морковь, чеснок, майонез, специи, соль, смесь перцев
recipe-author-avatar
Нина
Салат из фасоли с морковью и луком
27
Салат Тбилиси
говядина отварная, консервированная фасоль, орех грецкий, красный лук, перец болгарский, перец острый, чеснок, кинза, соль, перец, хмели-сунели, масло растительное
recipe-author-avatar
Олька
Салат Тбилиси
28
Сочная куриная грудка с творогом и зеленью
куриное филе, творог, яйцо, укроп, петрушка, соль, специи
recipe-author-avatar
Марина Легкова
Сочная куриная грудка с творогом и зеленью
29
Моллюски в соусе из белых бобов и салатом из фенхеля
моллюски, белые бобы, фенхель, лимон, петрушка, чеснок, белое вино, розмарин, обжаренный хлеб, масло оливковое
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Моллюски в соусе из белых бобов и салатом из фенхеля
30
Куриная грудка с шампиньонами под сыром
грудка куриная, консервированные шампиньоны, лук, отварная сладкая кукуруза, соус « тар-тар, сыр твердых сортов, соль, перец, специи
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Куриная грудка с шампиньонами под сыром
31
Кальмаровый салат с икрой
кальмар, яйца вареные, икра красная, йогурт натуральный
recipe-author-avatar
Савельева Светлана
Кальмаровый салат с икрой
32
Рыбные котлеты с творогом
фарш рыбный, лук, творог, яйца
recipe-author-avatar
Савельева Светлана
Рыбные котлеты с творогом
33
Салат с тунцом и нутом
нут, тунец, помидоры черри, петрушка, брокколи, лимон, перец, соль, перец чили, каперсы маринованные
recipe-author-avatar
Алёна 🏃‍♂️
Салат с тунцом и нутом
34
Наивкуснейший фасолевый салатик
консервированная фасоль, огурец, помидор, яйца, специи, сметана, горчица русская, соевый соус
recipe-author-avatar
Елизавета
Наивкуснейший фасолевый салатик
35
Пирог с курицей и сыром #пп #ппвыпечка
отварное куриное филе, молоко, яйца, мука, сыр твердый, зелень, лук зеленый, соль
recipe-author-avatar
Альбина Маслова
Пирог с курицей и сыром #пп #ппвыпечка
36
Рулетики из грудки индейки #пп
грудка индейки, творог, сметана
recipe-author-avatar
Ольга Митрофанова
Рулетики из грудки индейки #пп

Белковая бомба

Белковая бомба — это не просто блюдо, а настоящий энергетический заряд для организма! Идеальный выбор для спортсменов, приверженцев здорового питания и всех, кто следит за своим рационом. Это блюдо сочетает в себе максимум пользы и насыщенный вкус, делая его незаменимым в меню активных людей. Богатые белком ингредиенты, такие как курица, яйца, творог или рыба, превращают это блюдо в настоящий суперфуд. Оно не только помогает поддерживать мышечную массу, но и надолго дарит чувство сытости, что особенно важно для тех, кто придерживается диеты или тренировочного режима. Белковая бомба может быть приготовлена в разных вариациях: от сытных омлетов с овощами до нежных творожных запеканок или ароматных куриных стейков. Каждый вариант — это взрыв вкуса и пользы, который легко впишется в ваш рацион. Попробуйте приготовить белковую бомбу дома — это просто, быстро и невероятно вкусно! Ваше тело скажет вам спасибо за такой питательный и сбалансированный прием пищи. Включите это блюдо в свое меню и почувствуйте прилив сил и энергии!