Белковые рулетики с семенами чиа - рецепты с фото

Потрясающие творожные оладьи с сыром

геркулес, яйцо, творог, сыр, молоко

Лада Круглянская

Творожные вафли пп

творог, мука любая, кроме кукурузной, сах . зам я добавляла сироп агавы, яйца

Виктория Рукина ✈

Протеиновые кексы

яйца, протеин

Наталья

БУЧ. 1 день - белковый. Завтрак

огурец, яйца, йогурт

Alina

Сырники с шпинатом пп

творог от до, мука рисовая, шпинат свежий, яйцо, подсластитель, ванилин

Алиса

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Готовим закусочные рулеты за 15 минут

Закусочные рулеты — это идеальный вариант, когда нужно быстро приготовить что-то вкусное и впечатляющее.

Смотреть рецепты

Творожный торт

яичный белок, мука, вишневый кисель, вишневый сироп, нежирный творог, биойогурт, чернослив, лимонный сок, разрыхлитель

Алена Покора

Морская капуста с острой морковью, креветками и крабовым мясом

морская капуста готовая "сочная", палочки крабовые, яйцо вареное, лук, чищеные креветки не, морковь, майонез, соль

Ирина Холодова💃

Протеиновый коктейль с вишней🌷

молоко, порция сывороточного протеина « ваниль

Елена Замятина 🏃‍♂️

Тушеная цветная капуста

капуста цветная, лук репчатый, морковь, перец болгарский, специи, соль, молоко

Наталья Попова🌳 ✈️

Яйцо пашот без плёнок и воронок

яйцо, вода, соль, уксус

Лада 🌳

Мясо-творожные кексы

творог, отварное куриное филе, яйца, сыр, сметана, чеснок, хмели-сунели, карри

LoveCooking.ru🏃‍♂️

Постные котлетки из нута

нут, соль, чеснок, карри, паприка, хмели-сунели, мука

LoveCooking.ru🏃‍♂️