Белковый творожный торт на сковороде без масла и сахара премияпп - рецепты с фото

Банановый смузи

банан, молоко, творог, орехи, отварные яйца, корица, шоколад, крекер, ваниль, хорошее настроение

Elizaveta Tiunova🌳

Сырный суп

сыр, яйцо, брокколи, фасоль, грудка куриная

malaykaru

Чиа пудинг

семена чиа, кокосовое молоко, киви, сахар

Юлия Пожарская

Нутово-грибные котлетки

нут, грибы, зелень, соль, перец черный, перебарщивать с солью не надо . любители асафетиды могут добавить ее, льняное "яйцо", обычное яйцо вместо льняного, если не придерживаться пост, масло оливковое

Mikka Taurum ✈

Котлеты из « тофу» со шпинатом

сыр тофу, замороженный шпинат, нутовая мука, чеснок, лук специи, соль

Мама Полли

НОВОГОДНЯЯ КОЛЛЕКЦИЯ

Торты на праздник

Любой праздник не обходится без десерта, а самый впечатляющий десерт - это праздничный новогодний торт.

Вдохновиться и испечь

Котлеты из куриного филе пп

куриное филе, сырое яйцо, морковь, лук, соль, перец черный молотый

Лариса

Пышки

масло, вода, мука, яйца, полбанки сгущёнки, какао-порошок

Карина

Салат с грейпфрутом

капуста пекинская, грудка куриная, грейфрут, сыр, Для соуса:, сметана, сыр фета, масло оливковое

Лариса

Слоёный десерт

йогурт, коктейль формула

Ирина Ищюкова консультант по ЗОЖ

Рыбные котлеты со взбитыми белками (Атака)

филе минтая, белки куриные яйца, укроп, масло растительное, соль

Кристина Лавриненко

Морковные кексы - 1 штука🤣

яйцо, сахар, тростниковый сахар, мука, сода, корица, соль, разрыхлитель, лимонная кислота, масло из виноградной косточки, грецкий орех, цедра апельсина, изюм белый, морковь

Aleksandra Rostrovskaiy

Ленивый хачапури😋

яйцо, творог, мука, тогда калории, углеводы будет меньше, разрыхлитель, соль, специи, сыр

Марта Штейн