avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сырный суп
Сырный суп
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сырный суп

Рецепт с фото пошаговый

Автор malaykaru
Очень вкусный , лёгкий , белковый суп . Подходит для худеющих. Калорийность на 100 гр -...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сыр 150 г
  • Яйцо 3 шт.
  • Брокколи 200 г
  • Фасоль 170 г
  • Куриная грудка 1,5 шт.

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Нарезаем и отвариваем куриную грудку минут 30
2
Отвариваем яйца, нарезаем. Отправляем в суп
3
Добавляем в суп броколли и стручковую фасоль. Через 5-10 минут достаём броколли и нарезаем на небольшие кусочки и обратно в суп.
4
Натираем сыр на крупной тёрке. Добавляем его в суп медленно, и постоянно перемешивая.
5
Солим по вкусу. Варим ещё минут 5-7, и ещё раз перемешиваем.
6
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями