Блюда с брокколи - рецепты с фото

129 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Куриная грудка с тыквой на пару - ПП рецепт

грудка куриная, тыква, соцветия брокколи, белая спаржа, молотое розмарина, сладкая паприка, соевый соус, масло растительное, перец черный

Семейка ЧУ

Куриная грудка с тыквой на пару - ПП рецепт

Кускус с овощами и морепродуктами

кускус, брокколи, капуста брюссельская, морепродукты, соус сальса, масло сливочное, зелень

Катерина

Запеканка из брокколи и цветной капусты 🥦

брокколи, капуста цветная, молоко, сливки, яйца, горчица, мука, мускатный орех, соль, перец, базилик, сыр твердый, масло растительное

Angelina 😇

Запеканка из брокколи и цветной капусты 🥦

Куриное филе запечённое с овощами в йогурте

филе куриное, йогурт термостатный, баклажаны, картофель, брокколи, капуста цветная, лук, сыр гауда, чеснок, укроп, соль, перец, хмели-сунели

Olja ✈

Куриное филе запечённое с овощами в йогурте

Рыба сазан с овощами гриль

сазан, кабачок, перец болгарский, капуста цветная, брокколи, масло растительное, помидоры черри, масло сливочное, розмарин, чеснок, специи, соль, перец, итальянские травы

Нафиса Хусанова

Корейское блюдо: Рис с овощами и жареным яйцом

рис, вода, соль, фасоль, морковь, брокколи, яйца, лук, кунжут, соевый соус

Ляман Мехтиева

Корейское блюдо: Рис с овощами и жареным яйцом

Тилапия, запеченная с помидорами и сыром

филе тилапии, помидоры, сыр, соль, перец, приправы, масло растительное, лимон, замороженная брокколи, кабачок, помидор, лук, зелень- зеленый лук, укроп, петрушка

Людмила Трофимова

Тилапия, запеченная с помидорами и сыром

ЩИ-пюре с куриной тефтелькой

капуста цветная, брокколи, капуста белокочанная, зеленая фасоль, морковь, лук, замороженная зелень, томатная паста

Ирина Холодова💃

Лапша вок с курицей и овощами

грудка куриная, рисовая лапша, брокколи, морковь, перец болгарский, чеснок, имбирь, карри, устричный соус, соль, лук зеленый, кунжут, масло растительное

Сергей Затолокин

Паста с томатной заправкой и овощами ПП

спагетти, помидор, брокколи, шампиньоны, лук, чеснок, нутовой, базилик, соль, перец

Hanna 🌳

Мясо тушеное с овощами

говядина, перец болгарский, морковь, лук, помидоры, цукини, чеснок, чили

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Крем суп-пюре из брокколи и цветной капусты

брокколи, капуста цветная, картофель клубень, морковь, лук репчатый, сливки, соль, вода, масло сливочное, перец черный, молотый, сухарики, зелень, шпинат

Елена

Крем суп-пюре из брокколи и цветной капусты

Дальше

1 ... 8 9 10 11

Блюда с брокколи

Брокколи — настоящий суперфуд, который можно превратить в изысканные и полезные блюда. Этот ярко-зеленый овощ не только богат витаминами и антиоксидантами, но и обладает нежным вкусом, который прекрасно сочетается с самыми разными ингредиентами. Блюда с брокколи — это отличный способ разнообразить рацион и добавить в него максимум пользы. Брокколи можно готовить самыми разными способами: варить, жарить, запекать, тушить или даже есть сырой. Она идеально подходит для легких салатов, сытных супов, ароматных запеканок и даже пиццы. Этот овощ прекрасно сочетается с сыром, курицей, морепродуктами, грибами и другими овощами, позволяя создавать настоящие кулинарные шедевры. Одно из главных преимуществ брокколи — ее универсальность. Она подходит для повседневных обедов, праздничных ужинов и даже детского меню. Блюда с брокколи получаются не только вкусными, но и очень красивыми, что делает их идеальными для подачи на стол. А благодаря низкой калорийности они отлично впишутся в рацион тех, кто следит за фигурой. Попробуйте приготовить брокколи по-новому — и вы откроете для себя этот овощ с другой стороны. Он может быть хрустящим и нежным, пикантным и сливочным, главное — правильно подобрать рецепт. Вдохновитесь нашими идеями и создайте свое любимое блюдо с брокколи уже сегодня!