Блюда с протеином - рецепты с фото

9,435 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сырные лепешки на скоруюруку
кефир, соль, сода, сыр твердый, тертая ветчина, мука, масло растительное
recipe-author-avatar
Надежда
Сырные лепешки на скоруюруку
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кабачки в сыре
рецепт запеканка из кабачков с фото, кабачки, лук репчатый, сыр плавленный, масло растительное, специи, соль, яйца
recipe-author-avatar
Надежда
Кабачки в сыре
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пица закрытая
яйцо, сахар, соль, вода, мука, дрожжи сухие, масло растительное, колбаса докторская, грибы шампиньоны, перец болгарский, томаты, сыр твердый, моцарелла
recipe-author-avatar
Надежда
Пица закрытая
award-icon award-icon award-icon award-icon
Домашний сыр
нужно три молоко жирности, а также обезжиренный кефир
recipe-author-avatar
Ксюша Фоминых
Домашний сыр
award-icon award-icon award-icon award-icon
Капуста тушеная с грибами и яйцом
капуста, грибы, отварная говядина, яйца, яблочный уксус, сахар, перец, соль, масло
recipe-author-avatar
Надежда
Капуста тушеная с грибами и яйцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Низкокалорийные десерты
нарезанные кубики арбуза, сахар, желатин, клюквенный сок
recipe-author-avatar
Сусанна
Низкокалорийные десерты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбник
тесто дрожжевое, рыба, соль, масло сливочное
recipe-author-avatar
Сусанна
Рыбник
award-icon award-icon award-icon award-icon
Перец, фаршированный курицей «по-французски»
грудка куриная, сыр, консервированные шампиньоны, масло сливочное, перец болгарский, репчатый лук, сухари панировочные, зелень
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Перец, фаршированный курицей «по-французски»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хрустящие картофельные ломтики, запеченные с луком и веточками тимьяна
масло сливочное, масло растительное, соль, перец красный, картофель, лук, тимьян
recipe-author-avatar
Ольга Никитина, редактор Овкусе✅
Хрустящие картофельные ломтики, запеченные с луком и веточками тимьяна
award-icon award-icon award-icon award-icon
Квашеный зеленый лук
лук зеленый, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Квашеный зеленый лук
award-icon award-icon award-icon award-icon
«Басма» - мясо по-узбекски
мясо, клубень картофель, морковь, репчатый лук, чеснок, помидор, перец болгарский, огурец, капуста, кориандр, тмин, укроп, петрушка, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
«Басма» - мясо по-узбекски
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гуляш
говядина, лук, красное сухое вино, паприка, чеснок, бальзамический уксус, кумин, цедра лимона, лавровый лист, томатная паста, соль, перец
recipe-author-avatar
Ольга Никитина, редактор Овкусе✅
Гуляш

Блюда с протеином

Блюда, богатые протеином, играют важную роль в нашем рационе, обеспечивая организм необходимыми питательными веществами. Такие блюда могут включать в себя мясо, птицу, рыбу, молочные продукты, яйца, бобовые и многое другое, что способствует насыщению и поддержанию здоровья. Протеиновые блюда могут быть разнообразными и включать в себя куриную грудку с овощами, тунец с авокадо, стейк из говядины, киш с сыром и шпинатом, творожные запеканки, омлеты с овощами, греческий йогурт с орехами и фруктами, бобовые с овощами и многое другое. При выборе блюд с протеином важно учитывать свои предпочтения и потребности организма. Кроме того, разнообразие таких блюд позволяет наслаждаться различными вкусами и текстурами, делая прием пищи не только полезным, но и удовлетворительным. Изучение каталога рецептов блюд с протеином позволит вам открыть для себя новые варианты приготовления питательных и вкусных блюд, которые можно готовить как для себя, так и для близких. Обогатите свой рацион протеиновыми блюдами и наслаждайтесь полезным и разнообразным питанием!