Брокколи в соусе - рецепты с фото

145

Креветки в медово-чесночном соусе с овощами и рисом

креветки, мед, горчица французская, соевый соус, паприка, орегано, перец чили, масло оливковое, чесночный порошок, брокколи, горошек, рис

Ника

146

Овощи в сметано-сырном соусе

брокколи, капуста цветная, сметана, сыр гауда, масло сливочное, соль, перец

Zengall

147

Рыбные тефтели с сельдереем в остром томатном соусе!

рыбный фарш, брокколи, сельдерей, чеснок, лук-порей, перец болгарский, перец чили, лимон, томаты в собственном соку, пертушки, чайная ложка хмели-сунели, соль, перец

Альбина

148

Паста с брокколи и грибами

паста, брокколи, шампиньоны свежие, чеснок, сыр плавленный, масло растительное, соль, перец, специи

Elfooboo/Анастасия Королевская

149

Пирог с рыбой и брокколи

сухие дрожжи, мука, молоко, кефир, масло растительное, сахар, соль, брокколи, филе рыбы, сыр твердый, масло сливочное, мускатный орех, яйцо, дробленое грецкое ореха

Маргарита Воробьева ✈

150

Запеканка с лососем и брокколи 🥦 🐟

картофель, красная луковица, укроп, лосось, брокколи, лимонный сок, соль перец, сливки, яйца, чеснок, сыр, масло сливочное

karinasuper1

151

Супер Обед из Стратегических запасов

белая фасоль в томатном соусе, сладкая кукуруза, лук, гарнир макароны, рис, брокколи на выбор, масло растительное

Алиса в Стране Вкусняшек

152

Овощи гриль со стейком из свинины

стейки из свинины, морковь, перец болгарский, лук, брокколи, помидоры черри, кабачок, баклажан, масло оливковое, зелень, перец черный, чили, соль, орегано, чеснок, бальзамический уксус, яблочный уксус, мед, сок лимона, перец чили, сардина в томатном соусе

Наталия Кульбацкая ✈

153

Овощное рагу с говядиной

говядина, фасоль белая в томатном соусе, картофель, капуста белокочанная, брокколи, перец острый, помидор, перец красный, перец болгарский, репчатый лук, морковь, бульон, бамбук, чеснок, базилик, паприка красная, зира, сахар, лавровый лист, соль, перец черный, укроп, петрушка, соевый соус, крахмал

@alexandra_Safargaleeva

154

Томатный суп с пользой для фигуры😉

бульон, фасоль в томатном соусе, овощи замороженные, капуста цветная, брокколи, стручковая фасоль, зеленый горошек, морковь, томатная паста, соль, перец, специи

Катюша Дзюба 🏃‍♂️

155

Пенне примавера с сырным соусом

макароны пенни, сливки, моцарелла, брокколи, замороженный зеленый горошек, свежий шпинат, масло растительное, соль

Катерина

156

Тальятелле с креветками 🍝

макароны, сливки, чеснок, масло сливочное, соус песто, сыр, креветки, брокколи

Александра Черемискина