Брокколи и цветная капуста под сыром пармезан - рецепты с фото

13

Запеканка из брокколи и цветной капусты под соусом бешамель

замороженная брокколи, капуста цветная, масло сливочное, рисовая мука, молоко, сыр твердый, соль

Татьяна Шабарова🌳

14

Картофельные лодочки с брокколи и сыром

картофель, капуста цветная, капуста брокколи, сыр, молоко, горчица зерновая, соль, перец

Александр

15

Филе индейки с брокколи и цветной капустой под сырной корочкой в духовке

филе индейки, брокколи, капуста цветная, яйцо, сметана, сыр, соль, специи

Виктория

16

Кета, запечённая с брокколи, цветной капустой и сыром

стейк кеты, соцветия брокколи, капуста цветная, сыр тертый, масло оливковое, соевый соус, лимонный сок

Светлана ✈️

17

❤️Запеканка из кабачков,брокколи и цветной капусты с фаршем и сыром(низкокалорийная👌🏼)быстро👍⏰

молодой кабачок, брокколи, капуста цветная, лук, фарш говяжий, яйца куриные, сыр тертый, зелень, масло растительное, соль, перец, морковь, шпинат, помидоры, сметана, чеснок, баклажан кто любит, перец добавить -можно, нужное экспериментировать

Валентина 🌳

КОЛЛЕКЦИЯ

30 витаминных капустных салатов для иммунитета и энергии каждый день

Капуста — один из самых доступных, полезных и универсальных овощей, который можно использовать в салатах.

Смотреть рецепты

18

Нежная куриная грудка с брокколи и цветной капустой

грудка куриная, лук, морковь, брокколи, капуста цветная, соевое молоко, мягкий сыр, соевый соус, бальзамический уксус, чеснок, соль, специи

Елена Кутилина 🌳

19

Омлет с брокколи и цветной капустой

яйца, молоко, брокколи, капуста цветная, лук, зелень укропа, сыр пармезан натертый, соль, смесь перцев

✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ❀Наташа Шевченко❀Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿

20

Сырный суп-пюре из брокколи и цветной капусты

брокколи, капуста цветная, картофель, морковь, лук, сыр сливочный, вода, соль, специи, зелень, сухарики

Кулинарная семья

21

Филе палтуса в духовке с овощами и сыром

филе палтуса, капуста цветная, брокколи, стручковая фасоль, лук, нежирная сметана, масло растительное, сыр

Екатерина Иванова ✈

22

Запеканка пп из цветной капусты с брокколи и луком - пореем

капуста цветная, брокколи, лук-порей, сыр сливочный, пармезан тертый, имбирный порошок, тимьян сухой, мускатный орех, соль, перец, масло сливочное

Nadya 🇳🇱

23

Курица в духовке с овощами и сыром

картофель, морковь, капуста брокколи, капуста цветная, сыр, курица ноги

Нина Степанова

24

Овощная запеканка с сыром и колбасками

брокколи, капуста цветная, фасоль, копченые колбаски, маринованные перцы, сыр, соль, перец, чеснок

Natalya Afanaseva