Брокколи с пикантным ореховым соусом из сыра тофу - рецепты с фото

3,991 рецепт найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

🥦Паста с шампиньонами и брокколи

паста, грибы шампиньоны, капуста брокколи, соцветия, лук белый, чеснок, масло оливковое, масло сливочное, прованские травы, соль, сливки, сыр пармезан

Оксана

Суп пюре из овощей и сыра

картофель, репчатый лук, морковь, кабачок, капуста брокколи, сыр, зелень

Нина Качеева

Куриный брикет с паприкой и брокколи

грудка куриная, брокколи, пармезан, моцарелла, крем-чиза, ветчина, паприка, соль, чеснок, масло сливочное

Татьяна Nota770🌱🌳

Пирог или запеканка из курицы и брокколи

филе грудки, брокколи, сыр

Ксюша Фоминых

Пирог или запеканка из курицы и брокколи

Булгур с киноа, овощами и тофу

булгур с киноа, вода, тофу, брокколи, капуста цветная, масло растительное, петрушка, перец острый, перец сладкий, помидор, лук, грецкий орех, изюм, сухари панировочные, чеснок сушеный молотый, соль, перец черный

Людмила Трофимова

Киш на творожном тесте с курицей, шампиньонами и брокколи

творог, яйца, рисовая мука, овсяная мука, разрыхлитель, соль, куриное филе, шампиньоны, брокколи, лук, масло растительное, сушеный чеснок, прованские травы, перец черный молотый, натуральный йогурт, сыр твердый

Любовь Попова

Киш на творожном тесте с курицей, шампиньонами и брокколи

Салат из капусты под апельсиновым соусом

брокколи, капуста цветная, апельсин, масло оливковое, соль, перец

Ирина Гогарева

Салат из капусты под апельсиновым соусом

Овощи с грибами под сметанным соусом

стручковая фасоль, брокколи, морковь, капуста белокочанная, лук, шампиньоны, масло растительное, сметана, соль, чеснок

Галина Баюк (Шустова)

Филе лосося на подушке из кабачковой лапши под беарнским соусом

кабачок, брокколи, филе лосося, черри томаты, белое вино, уксус с экстрагономами, вода, перец черный, тмин, лук шалот, листы экстрагона, лимон, яйца, масло сливочное, паприка специи, масло оливковое

Nadya 🇳🇱

Филе лосося на подушке из кабачковой лапши под беарнским соусом

Овощной пирог из соленого теста

слоеное тесто, лук, сельдерей, брокколи, ферментный сыр, сыр тофу, соль, перец, чеснок, яйцо, семен мака, кунжут

Валерия Матыжонек

Киш Лорен с курицей и грибами

масло сливочное, маргарин, пшеничная мука, разрыхлитель, соль, грудка куриная, грибы шампиньон, брокколи, лук, перец болгарский, брынза, сыр пармезан, сметана, яйцо, лук зеленый, специи

Также ищут:

Киш с беконом на цельнозерновой основе

пшеничная мука, масло сливочное, яйцо, вода, соль, бекон, лук, сыр, яйца, сливки, перец, базилик

Ася

Дальше

1 ... 4 5 6 ... 333

Брокколи с пикантным ореховым соусом из сыра тофу

Брокколи с пикантным ореховым соусом из сыра тофу — это идеальное сочетание хрустящей свежести и насыщенного вкуса. Это блюдо станет настоящим открытием для любителей здорового питания и тех, кто ищет новые гастрономические впечатления. Нежные соцветия брокколи, приготовленные на пару или слегка обжаренные до золотистой корочки, идеально гармонируют с густым ореховым соусом на основе тофу. Этот соус придает блюду не только пикантность, но и делает его сытным и питательным. Орехи добавляют приятную текстуру и глубину вкуса, а тофу смягчает остроту, создавая идеальный баланс. Такое блюдо отлично подойдет как для легкого ужина, так и для подачи на праздничный стол. Оно прекрасно сочетается с другими овощами, крупами или может быть самостоятельным блюдом. Брокколи с ореховым соусом из тофу — это не только вкусно, но и полезно: в нем много витаминов, белка и полезных жиров. Попробуйте приготовить этот яркий и ароматный вариант брокколи — он точно удивит вас своим вкусом и станет любимым в вашем меню!