Вегетарианские сырники тофники - рецепты с фото

162 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Спагетти а-ля по-неаполетански, вегетарианские
спагетти, помидор, перец болгарский, лук, морковь, сельдерей, зелень укропа, петрушка, базилик, розмарин, масло растительное, мука
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Спагетти а-ля по-неаполетански, вегетарианские
38
Сармале вегетарианские
виноградные листья, красная чечевица, сухой зеленый горох, масло растительное, чеснок, соль, перец черный молотый, густая сметана
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Сармале вегетарианские
39
Гречники амарантовые (белковые вегетарианские оладьи)
гречневая мука, амарантовая мука, нутовая мука, молоко теплое, сода гашеная уксусом, семена чиа, семен белого кунжута, семена конопли, морская соль, кокосовый сахар, кокосовое масло, корицы, кардамон, мускатный орех
recipe-author-avatar
тонких нелли
Гречники амарантовые (белковые вегетарианские оладьи)
40
Вегетарианские гороховые котлеты
горох лущёный, соль, лук, панировочные сухари, масло
recipe-author-avatar
Александра Чумакова 🏃‍♂️
Вегетарианские гороховые котлеты
41
🦔Вегетарианские ёжики🦔
гороховое пюре, отварный рис, красная луковица, рисовая мука, яйцо, кокосовое масло, соль, специи
recipe-author-avatar
Ирина Филоненко🥦 🌳
🦔Вегетарианские ёжики🦔
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Постные блюда. Разнообразное меню на Великий пост
Подробные рецепты выручают не только постящихся, но и веганов, а также любителей легкой пищи.
Постные блюда. Разнообразное меню на Великий пост
42
Вегетарианские спагетти Болоньезе🍝
помидор, морковь, лук, чеснок, томатная паста, спагетти, соль, специи
recipe-author-avatar
Арина ✈️
Вегетарианские спагетти Болоньезе🍝
43
Вегетарианские щи
капуста, картофель, перец болгарский, морковь, помидорка черри, репчатый лук, масло оливковое, горошек перец, карри, молотая паприка, соль, чеснок, овощной бульон, зелень
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Вегетарианские щи
44
Вегетарианские роллы с огурцом и/или авокадо
рис, нори, огурец, авокадо, соль, сахар, рисовый уксус, соевый соус, васаби
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Вегетарианские роллы с огурцом и/или авокадо
45
Вегетарианские котлетки
крупа, картофель, лук, чеснок, соль, мука, панировочные сухари, масло
recipe-author-avatar
Светлана Кица ( Волкова ) 🌳
Вегетарианские котлетки
46
Обалденные вегетарианские сосиски...🥓🦝😋
очищенные семечки подсолнечника, шампиньоны, клейковина, мука из бурого риса, горох, фасоль, овощной бульон, лук, чеснок, лимон, масло оливковое, морская соль, вяленые томаты, эстрагон, паприка, базилик, тимьян, орегано, кориандр, перец душистый, фенхель, перец черный молотый, перец красный
recipe-author-avatar
Яртуръ Загорулько✈
Обалденные вегетарианские сосиски...🥓🦝😋
47
Вегетарианские котлетки
сваренная крупа, картофель сырой очищенный, мука, масло растительное, зелень, соль, специи
recipe-author-avatar
Мария Бодрина
Вегетарианские котлетки
48
Вегетарианские спагетти болоньезе
красная чечевица, томаты в собственном соку, репчатый лук, чеснок, морковь, сельдерей, масло растительное, приправы "итальянские травы", томатный сок, сахар, спагетти
recipe-author-avatar
Надежда
Вегетарианские спагетти болоньезе

Вегетарианские сырники тофники

Тофники — это нежные и полезные вегетарианские сырники, которые покорят даже тех, кто не представляет жизни без классического творога. В основе этих аппетитных оладий — тофу, который придает блюду легкость и насыщенный белком состав. Идеальный вариант для завтрака, перекуса или даже десерта, если добавить сладкие нотки. Вегетарианские сырники тофники — это не просто альтернатива традиционным сырникам, а самостоятельное блюдо с уникальным вкусом. Тофу прекрасно впитывает ароматы специй, ванили, корицы или цитрусовой цедры, позволяя экспериментировать с разными вкусовыми сочетаниями. Подавать их можно с ягодным соусом, медом, кленовым сиропом или свежими фруктами — такой завтрак зарядит энергией на весь день. Это блюдо особенно оценят приверженцы здорового образа жизни, веганы и те, кто следит за фигурой. Тофники содержат минимум калорий, но при этом дарят чувство сытости. Их можно приготовить в духовке, на сковороде с антипригарным покрытием или даже в мультиварке — так они получатся особенно нежными. Попробуйте вегетарианские сырники тофники — и вы откроете для себя новый вкус привычного блюда! Они станут любимым лакомством для всей семьи и отличным способом разнообразить рацион. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком!