Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным - рецепты с фото

1,659 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Катлы-паштет (слоеный паштет) Татарская кухня
тесто, топленое, сахар песок, повидло
recipe-author-avatar
Galina Sayfutdinova
Катлы-паштет (слоеный паштет) Татарская кухня
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рассольник с курицей
грудка куриная, картофель, репчатый лук, морковь, перловая крупа, соленый огурец, рассол, масло растительное, свежая зелень, чеснок, соль, специи
recipe-author-avatar
Евгения Прохорова 🏃‍♂️
Рассольник с курицей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Печенье "Шоколадные дольки"
масло сливочное, сахар, какао-порошок, мука, разрыхлитель, яйцо
recipe-author-avatar
Елена Богушевская 🏃‍♂️ ✈️
Печенье "Шоколадные дольки"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Банановый рай
банан более спелый, шоколад, мороженое
recipe-author-avatar
Юрий Балуев
Банановый рай
award-icon award-icon award-icon award-icon
Белый хлеб в мультиварке
мука пшеничная, сахар, дрожжи сухие, соль, масло растительное, вода
recipe-author-avatar
Anastasia Kazachkova 🏃‍♂️
Белый хлеб в мультиварке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Торт "Медовик" с апельсиновым курдом
тесто, масло сливочное, мед, сахар, яйца, сода, мука, яичный желток, апельсин, крахмал кукурузный
recipe-author-avatar
Марина Инабекова ✔Старший Амбассадор Овкусе.ру✔
Торт "Медовик" с апельсиновым курдом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Блондинка"
хрустящий картофель, варёная докторская колбаса, сыр, пара чеснока, помидоры, майонез, зелень
recipe-author-avatar
Ирина🌳
Салат "Блондинка"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Плов с индейкой
индейка на кости, лук репчатый, морковь, рис круглый, чеснок, зира, барбарис, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Евгения Рыжкова 🌳
Плов с индейкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пахлава
молоко, яйца, масло растительное, уксус, разрыхлитель, соль, масло сливочное, мука, сахар, вода, орех грецкий
recipe-author-avatar
Наталья 🏃‍♂️
Пахлава
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кисло-сладкий перец
перец, чеснок, масло оливковое, соль, сахар, яблочный уксус
recipe-author-avatar
Светлана Коновалова
Кисло-сладкий перец
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из печени с корейской морковью
морковь, печень куриная, свежий огурец, зелень
recipe-author-avatar
Людмила
Салат из печени с корейской морковью
award-icon award-icon award-icon award-icon
Грушевый пирог без муки
груши, сметана, геркулес, яйцо, цедра лимона, корица, имбирь, разрыхлитель, соль, сахарозаменитель
recipe-author-avatar
Кристина🏃‍♂️
Грушевый пирог без муки

Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным

Правильное питание — это не только полезно, но и вкусно! Если вы на пути к стройности, но не хотите отказываться от удовольствия перекусить, наш раздел с белковыми перекусами создан специально для вас. Белковая пища помогает сохранять чувство сытости дольше, ускоряет метаболизм и способствует поддержанию мышечной массы, что особенно важно при снижении веса. Здесь вы найдете идеи для легких, питательных и аппетитных перекусов, которые не добавят лишних калорий, но подарят энергию и хорошее настроение. От нежных творожных десертов до хрустящих протеиновых батончиков — каждый вариант продуман так, чтобы быть не только полезным, но и действительно вкусным. Белковые перекусы — отличное решение для занятых людей, спортсменов или просто тех, кто следит за своим рационом. Они удобны в приготовлении, их можно взять с собой на работу, тренировку или прогулку. А разнообразие вкусов не даст вам заскучать — от сладких вариантов с ягодами до пикантных закусок с овощами и специями. Попробуйте наши рецепты, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть не менее вкусным, чем привычные вредные перекусы. Сделайте выбор в пользу легкости, энергии и отличного самочувствия!