Вкусный сытный и полезный завтрак за 10 минут - рецепты с фото

1

Вкусный, сытный и полезный завтрак за 10 минут🤩

яйцо, греческий йогурт, кукурузная мука, разрыхлитель, банан, ореховая паста без сахара, мед

Анна Фурочкина 🪄Амбассадор

2

Быстрый и полезный завтрак за 10 минут

яйца, помидор, грибочки шампиньоны, шпинат, сыр твердый, масло оливковое, соль

Юлия Добровольская

3

Полезный завтрак 🌼 Овсяная каша

овсяных хлопьев, вода, молоко, соль, сахар, банан, тыквенные семечки, миндальные хлопья

Chinara Ali

4

Пп запеканка за пять минут

творог, черничное пюре, фита парад, рисовая мука, яйцо, сметана, малиновое пюре

Екатерина

5

ПП завтрак

яйцо, хлеб, мягкий сыр, овощи, соль, перец, приправы

Елена Покрина

КОЛЛЕКЦИЯ

Оладьи без яиц. 25 рецептов

Если готовить оладьи без яиц на воде, получится вкусное угощение в пост или блюдо для веганского рациона.

Смотреть рецепты

6

Яйцеблин со шпинатом

яйца, шпинат, соль, перец черный, масло растительное

Алина Толобековна

7

Десерт с семенами чиа

банан, семена чиа, вода, кефир

Елена Макарова / Амбассадор

8

Очень вкусный и полезный ролл на завтрак!

индийская лепешка « чапатти, листы салата, помидоры, сыр творожный, сыр твердый, яйца, йогурт, масло оливковое, свежий огурец, мята

Natali

9

Вкусный завтрак за 2 минуты

яйцо, сметана, мука, масло растительное, сахар, мед, соль

объЕДЕние

10

Идеальный завтрак за 2 минуты. Зелёная гречка пророщенная

пророщенная зеленая гречка, вяленая индейка, салат, сырая тыква, авокадо, орехи, масло растительное

Елена Покрина

11

Завтрак с авокадо за 5 мин

авокадо, отварное яйцо, масло оливковое, лимонный сок, соль

Юлия Добровольская

12

Завтрак в банке. Ленивая овсянка с вишней и клубникой

греческий йогурт, геркулес долгой варки, замороженная вишня, мед, клубника

Ирина Мысина ✈ Амбассадор