Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Яйцеблин со шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алина Толобековна
#быстроивкусно Сытный, вкусный и полезный завтрак за пять минут👍
5-7 минут
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории159 
0 %
11 г
0 %
13 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
372 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца (с2) 2
- Шпината 1 пуч.
- Соли 1 щеп.
- Чёрного перца молотого 1 щеп.
- Растительного масла 1 ч. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Яйца взболтать вилкой.
Промыть и нарезать шпинат. Посолить, по перчить заправить маслом.
2
Вылить на антипригарную сковороду. Обжарить с двух сторон.
3
Вкусный и полезный завтрак готов!👍
4
Готовьте на здоровье ✨ Буду рада вашим фото отзывам🤝
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96818
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
