Вкусный ужин без мяса очень полезный овощной рулет на пару - рецепты с фото

160 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Прочитать о новинке

Пирог с курицей и картофелем из дрожжевого теста в духовке

теплое молоко, теплая кипяченая воды, соль без верха, сахар, масло растительное, сухие дрожжи, просеянная мука, мелко порезанной курицы, лук, отварной картофель, адыгейской соль без верха, гранулированное чеснока без верха, хмели-сунели без верха, уцхо-сунели, смесь перцев, масло сливочное, яйцо, сметана

Людмила Плеханова ✈

Пирог с курицей и картофелем из дрожжевого теста в духовке

Гречка с курицей, яблоками и черносливом запечённая в духовке

без кости, кожа, яблоко зеленое, соевый соус, специи, соль, лук, вода, масло сливочное, чернослив, гречка

Татьяна Новожилова 🏃‍♂️

Гречка с курицей, яблоками и черносливом запечённая в духовке

Салат с индейкой и тыквой

бедро индейки без кости, салат листовой, тыква, тимьян, чеснок, соль, грибы, масло оливковое, лимонный сок, тыквенные семечки

Надежда

Треска под маринадом

треска, лук, морковь, сметана, лавровый лист, соль, перец, масло растительное

Анастасия Мурадова 🥑

Запеченный омуль и жареные стрелки чеснока

стейк рыбы омуль, сушеные итальянских трав, соль, черный свежемолотый перец, чесночные стрелки, масло растительное, кипяток

Ольга Чеканова

Запеченный омуль и жареные стрелки чеснока

Жареная макрель под соусом из томатов и каперсов с картофелем и шпинатом

филе макрели, картофель мини, чеснок, каперсы, петрушка, сливки, шпинат свежий, масло сливочное, белый винный уксус, масло оливковое, соль, перец

Nadya 🇳🇱

Жареная макрель под соусом из томатов и каперсов с картофелем и шпинатом

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Картофель запеченный с курицей и морковью в духовке

курица, картофель, морковь, репчатый лук, масло растительное, соль, перец, приправы

Лада Шумак АМБАССАДОР

Картофель запеченный с курицей и морковью в духовке

Стейк зубатки, запеченный в духовке

стейки зубатки, лук, масло оливковое, соль, специи

Олеся Черненко

Зелёный салат с горбушей или тунцом

капуста пекинская, горбуша натуральная, консервированный горошек, лук репчатый синий, зелень, огурец свежий, соевый соус, горчица французская, сок лимона, масло растительное

Алеся Калиничева

Легкий салат 🥗

капуста, огурец, помидор, авокадо, масло подсолнечное, бальзамик

Juli Golybeva

Нежная курочка с цукини и шампиньонами

грудка куриная, цукини, лук, шампиньоны, соевый соус, масло растительное, специи

Также ищут:

Александрийское тесто

Декупаж яиц

Кулич в мультиварке

Кулич в хлебопечке

Рис с курицей и овощами

курица, лук, морковь, перец болгарский, аджика, томатная паста, соль, сахар, специи, рис, зелень

Елена Бессарабова

Дальше

1 ... 7 8 9 ... 14

Вкусный ужин без мяса очень полезный овощной рулет на пару

Ищете легкий, полезный и невероятно вкусный ужин без мяса? Овощной рулет на пару — идеальное решение для тех, кто заботится о здоровье и хочет разнообразить свое меню. Это блюдо сочетает в себе сочную начинку из свежих овощей и нежную текстуру, которую обеспечивает бережная паровая обработка. Такой рулет — настоящая находка для вегетарианцев, приверженцев правильного питания и просто любителей вкусно поесть. В нем сохраняются все витамины и полезные вещества, а отсутствие жарки делает его низкокалорийным и легкоусвояемым. Представьте: яркие кусочки моркови, брокколи, сладкого перца и шпината, завернутые в тонкий слой нежного теста или овощной основы. Это блюдо не только полезное, но и очень красивое — его можно подать к столу как эффектную закуску или основное блюдо. Оно отлично подойдет для семейного ужина, легкого перекуса или даже праздничного стола. А благодаря паровой готовке рулет остается сочным и ароматным, не теряя своей формы. Попробуйте приготовить этот овощной рулет — он удивит вас своей простотой и изысканным вкусом. Идеальный вариант для тех, кто хочет питаться правильно, но не готов жертвовать удовольствием от еды!