Горбуша в духовке пп - рецепты с фото

260 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
229
Рыба по-царски под овощами в духовке
рыба горбуша, лук репчатый, лимон, помидоры, перец болгарский, кориандр, петрушка, соль, перец черный, сухая зелень, листы салата, пищевая фольга
recipe-author-avatar
Елена Машнич Сибирячка
Рыба по-царски под овощами в духовке
230
Стейки из горбуши в духовке
горбуша, майонез, лимон, лук, зелень, масло растительное, соль, специи
recipe-author-avatar
Юлия Сухая
Стейки из горбуши в духовке
231
Запеченная горбуша в соевом соусе
горбуша, соевый соус, лук, майонез
recipe-author-avatar
Валерия
Запеченная горбуша в соевом соусе
232
Горбуша, запечённая в йогурте
горбуша, лимон, лук, чеснок, помидор, натуральный йогурт, сыр твердый, соль, смесь перцев, итальянские травы
recipe-author-avatar
Любовь Попова
Горбуша, запечённая в йогурте
233
Горбуша приготовленная в аэрогриле
филе горбуши, масло оливковое, соевый соус, лимонный сок, смесь приправ, сушеный розмарин, кориандр, паприка, перец лимонный, мускатный орех, совсем по соль, сахар
recipe-author-avatar
Светлана Коновалова
Горбуша приготовленная в аэрогриле
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
234
Горбуша под омлетом, запечённая духовке
филе горбуши, яйца, молоко, мука, масло сливочное, соль, перец
recipe-author-avatar
Svetlana🏃‍ 🌳
Горбуша под омлетом, запечённая духовке
235
Запечённая с овощами горбуша
горбуша, картофель, лук, морковь, заморож-е овощи, чесночные стрелки, слад . перец, зел-й горошек, замороженные перетёртые помидоры, замороженные помидоры кружочками, сыр, соль, специи, сухая зелень
recipe-author-avatar
Оксана
Запечённая с овощами горбуша
236
Рыба в омлете
филе рыбы, лук, морковь, сельдерей, масло растительное, яйцо, молоко, мука, прованские травы, смесь перцев с солью, укроп нарубленный, сыр
recipe-author-avatar
елена 25 🌳
Рыба в омлете
237
Горбуша, запеченная с лимоном
потрошенная горбуша без головы, лимон, лук, укроп, специи, соль, понадобится рукав
recipe-author-avatar
Юлия Сидорова
Горбуша, запеченная с лимоном
238
Горбуша, запечённая под взбитыми белками🐟🥚
филе горбуши, соль, специи, лук, яичный белок, сметана
recipe-author-avatar
Элла Дементьева ✓Амбассадор
Горбуша, запечённая под взбитыми белками🐟🥚
239
Горбуша под шубой
горбуша потрошёная, морковь, лук, майонез, сметана, тертый сыр, соль, перец черный молотый, приправы сушеная, укроп, кинза, чеснок, орегано, фенхель, масло растительное, приправы, сок половинки лимона, зелень
recipe-author-avatar
Владимир Кашаев ✈
Горбуша под шубой
240
Рыба запечённая в фольге и рис на гарнир
рис, морковь, лук, чеснок, вода, масло растительное, соль, приправы, горбуша, лимон, помидор, соевый соус
recipe-author-avatar
Наталья
Рыба запечённая в фольге и рис на гарнир

Горбуша в духовке пп

Горбуша в духовке — идеальное блюдо для тех, кто следит за питанием и любит полезную кухню. Эта нежная рыба с розоватым мясом богата белком, омега-3 жирными кислотами и витаминами, а запекание в духовке сохраняет ее сочность и усиливает натуральный вкус. Приготовление горбуши в духовке по принципам правильного питания (ПП) — это просто, быстро и вкусно. Достаточно минимального набора специй, лимона и щепотки морской соли, чтобы создать ароматное и низкокалорийное блюдо. Запеченная горбуша отлично сочетается с овощами-гриль, зеленым салатом или легким гарниром из киноа. Этот рецепт подойдет для будничного ужина, семейного обеда или даже праздничного стола — он универсален и всегда вызывает аппетит. Рыба, запеченная в фольге или рукаве, получается особенно нежной и буквально тает во рту. А если добавить веточку розмарина или дольку чеснока, аромат станет еще насыщеннее. Попробуйте приготовить горбушу в духовке по ПП-рецепту — это блюдо покорит вас своей простотой, пользой и изысканным вкусом. Отличный выбор для тех, кто ценит здоровое питание без компромиссов!