гранаты на завтрак

творожная масса , виноград

тост , мягкий сыр , кусочки семги , зерно граната

рис , банан , граната , грецкий орех

творог , йогурт любой , клубничный , зерно граната

хлеб , авокадо , рикотта , арахисовая паста , смесь семян , лосось , томаты черри , лук , огурец , граната , яйцо , редис , персик , киви , банан , бальзамический соус , микрозелень , моцарелла , черника

багет из ржаной муки , авокадо , сладкие мандарины , соль , граната

зеленый огурчик , кукуруза консервированная пол , зерно граната , консервированная красная фасоль пол , масло оливковое , зелень петрушки , репчатый лук

свекла , авокадо , руккола , граната , соль , перец черный молотый , масло оливковое

нут , сыр халуми , баклажан , огурец , помидоры черри , авокадо , листы салата микс , зерно , масло оливковое , красный винный уксус , соль , перец , гарам-массала

грудка куриная , яйца , свекла , сыр твердый , орех грецкий , гранаты без косточек , майонез

яйцо , сырок плавленый , чеснок , грецкий орех , майонез , зелень укропа , гранаты зерен , печенье крекер с солью , палочки крабовые , кукуруза консервированная зёрен

консервированая кукуруза , яблоко желательно не сильно сладких сортов , палочки крабовые , майонез , кто любит гранаты то можете , его добавить