Гречанники пп обед пп рецепты - рецепты с фото

36 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
25
Гречанники в подливке из свежих помидоров
фарш куриный, сырая гречка, лук, чеснок, ржаная муки, яйцо, соль, перец, подливка
recipe-author-avatar
Элла Дементьева ✓Амбассадор
Гречанники в подливке из свежих помидоров
26
Гречанники
фарш куриный, гречка, яйца, лук репчатый, морковь, соль, специи, томатная паста, панировочные сухари, масло растительное, крахмал
recipe-author-avatar
Олеся Белякова
Гречанники
27
Гречанники
фарш свиной, гречка, лук, морковь, яйцо, специи, вода, масло подсолнечное
recipe-author-avatar
Александра Бирюкова
Гречанники
28
Гречанники
морковь, лук, зелень, фарш, гречневая каша, яйца, вода, кетчуп, сметана
recipe-author-avatar
Ирина Урманова
Гречанники
29
Гречанники
фарш свиной, фарш куриный, лук, чеснок, хлеб, соль, вареная гречка
recipe-author-avatar
марина
Гречанники
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
30
Гречанники
фарш куриный, отварная гречка, морковь, большая луковица, чеснок, яйцо, укроп, соль, перец, сметана, горлодер, соус, вода кипяченая
recipe-author-avatar
Евгения
Гречанники
31
Гречанники
уже сваренная гречка, яйца, сыр, соль, авокадо
recipe-author-avatar
Ольга Аскарова
Гречанники
32
Гречанники
готового без дрожжевого слоённого теста
recipe-author-avatar
Elena Yusupova
Гречанники
33
Гречанники в духовке под сливочно-томатным соусом
отварная гречка, мясо, чеснок, лук репчатый, соль, специи, яйцо, мука, питьевая вода, томатная паста, сметана
recipe-author-avatar
Александра Вейберг
Гречанники в духовке под сливочно-томатным соусом
34
Гречанники в духовке ппшный вариант
отваренная гречка, грудка куриная, сметана, томатная паста, морковь, лук, вода, масло растительное, соль, перец, специи
recipe-author-avatar
Ольга
Гречанники в духовке ппшный вариант
35
Гречанники
мясо, яйца, лук, томатный соус, соль, перец, мука, масло растительное
recipe-author-avatar
Турапина Оксана
Гречанники
36
Блинчики с гречкой
гречка отваренная, молоко, яйца, соль, сахар, мука, кипяток, масло растительное, масло сливочное
recipe-author-avatar
Элла Дементьева ✓Амбассадор
Блинчики с гречкой

Гречанники пп обед пп рецепты

Гречанники — это идеальный вариант для полезного и сытного обеда по системе правильного питания. Эти аппетитные котлетки из гречки и фарша сочетают в себе пользу злаков и белка, даря длительное чувство насыщения без тяжести в желудке. Гречанники станут настоящей находкой для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от вкусной еды. Благодаря гречке блюдо получается богатым клетчаткой, железом и медленными углеводами, что делает его идеальным для обеденного перерыва. В нашем каталоге вы найдете лучшие рецепты гречанников, адаптированные под принципы ПП: с минимальным количеством масла, низкокалорийными соусами и полезными добавками вроде овощей или грибов. Попробуйте разные варианты — с куриным, индюшиным или даже рыбным фаршем, чтобы разнообразить свой рацион. Подавайте гречанники с легким салатом, тушеными овощами или диетическим соусом на основе йогурта. Это блюдо прекрасно подойдет для семейного обеда, полезного перекуса на работе или даже для гостей, которые оценят вашу заботу о здоровом питании. Откройте для себя мир вкусных и полезных обедов с гречанниками — ваше тело скажет вам спасибо! Выберите понравившийся рецепт и порадуйте себя питательным блюдом, которое зарядит энергией на весь день.