Гречневая протертая каша - рецепты с фото

2,438 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
2413
Гречанки
морковь, лук, отварная гречневой крупа, зелень, яйца, соль, перец, смесь трав
recipe-author-avatar
Kira Bakhtina
Гречанки
2414
Вкусные каши с мясом впрок в мультиварке. Без автоклава
крупа, мясо, лук, морковь, лавровый лист, горошек перец, перец душистый, подсолнечное масло, соль, вода
recipe-author-avatar
Татьяна Бурблис
Вкусные каши с мясом впрок в мультиварке. Без автоклава
2415
Паста по - азиатски
гречневы спагетти, чеснок, грудинка варено-копченая, лук, морковь, стручковая фасоль, томатная паста, майонез, соевый соус, вода
recipe-author-avatar
Evgenia Baranova
Паста по - азиатски
2416
Отбивные из печени с овощами
говяжи печени, молоко, мука, соль, перец черный молотый, морковь, лук, подсолнечное масло
recipe-author-avatar
❤ Нина Праскова ❤🏃🏻‍♀️
Отбивные из печени с овощами
2417
Soba с индейкой
лапша soba, филе индейки, соевый соус, майонез, специи, сыр, зелень
recipe-author-avatar
Таня @tatoshka_98 🌳
Soba с индейкой
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
Завтраки. Электронный сборник рецептов
50 рецептов завтраков на каждый день!
Завтраки. Электронный сборник рецептов
2418
Микс из лапши
лапша чим чим, молодой кабачок, чеснок, масло, соевый соус, розовая соль, вода
recipe-author-avatar
Элеонора Александрова
Микс из лапши
2419
Соба с овощами
лапша соба, замороженная мексиканская смесь, перец болгарский, морковь, чеснок, лук, соевый соус, зелень
recipe-author-avatar
🌸Инна Зайкина🌸
Соба с овощами
2420
Жареные лепешки (бхатуры)
сахар, белая мука, сода, соль, простокваши, семена кунжута, топленое
recipe-author-avatar
Елена Васильева 🏃‍♂️
Жареные лепешки (бхатуры)
2421
Соба с говядиной
говядина, перец болгарский, овощная смесь, чеснок, имбирь, лапша соба, соевый соус, терияки, табаско, масло растительное, лук зеленый, морковь
recipe-author-avatar
Semenihina Kristina
Соба с говядиной
2422
Соба с говядиной и овощами
соба, говядина, лук репчатый, перец сладкий, морковь, дайкон, кукуруза, соевый соус, соль, паприка сладкая, вода
recipe-author-avatar
Юлия Ларина
Соба с говядиной и овощами
2423
Крупеник-незаслуженно забытый и невероятно полезный!
гречка, творог, сметана, яйцо, молоко, масло сливочное, мед, соль
recipe-author-avatar
Molniy45
Крупеник-незаслуженно забытый и невероятно полезный!
2424
Не плов с гречкой 🍲
куриное филе, морковь, лук, помидор, греча, специи, лавровый лист, чеснок
recipe-author-avatar
ketrin.balandina
Не плов с гречкой 🍲

Гречневая протертая каша

Гречневая протертая каша — это не просто полезное блюдо, а настоящая классика здорового питания, которая подойдет и взрослым, и детям. Благодаря нежной консистенции и мягкому вкусу она легко усваивается, насыщая организм ценными микроэлементами и клетчаткой. Идеальный вариант для завтрака или легкого ужина, гречневая протертая каша станет основой сбалансированного рациона. Она богата железом, магнием и витаминами группы B, что делает ее особенно полезной для пищеварения и сердечно-сосудистой системы. Это блюдо можно разнообразить: добавить сливочное масло для нежности, мед или фрукты для сладкоежек, а также овощи и зелень для любителей пикантных ноток. Гречневая протертая каша — универсальное решение для тех, кто ценит простоту, пользу и натуральный вкус. Попробуйте приготовить ее дома — это займет минимум времени, а результат порадует всю семью!