Диетический луковый соус - рецепты с фото

37

Плов с индейкой😋!

филе индейки, рис басмати, морковь, лук, специи, масло растительное, чеснок, соевый соус, соль, вода

Мария Острикова

38

Куриная грудка запечённая без соли

куриная полугрудка, соевый соус, чеснок, специи

Инна Гришина

39

Буженина из куриного филе

куриное филе, соль, красная сладкая паприка, соевый соус, сухое гранулированное чеснока, масло оливковое

Светлана Скребнева

40

Салат "держимся, мы на диете"🥴

руккола, цукини, консервированный тунец, сыр творожный, соевый соус, соус терияки

Любовь Андреева

41

Куриные оладьи

грудка куриная, яйцо, соевый соус, лук зеленый, укроп, крахмал, соль, перец, масло

linda

42

Салат с сердечками индейки

сердце индейки, лук красный, перец сладкий, чеснок, салат айсберг, соевый соус, масло растительное, масло оливковое, сок лимона, петрушка, огурец, соль, перец

Кулинарная семья

43

Курица в горчично-соевом маринаде

курица, соевый соус, горчица, сушеный чеснок, соль, молотый перец, масло растительное

Галина Мирошниченко & Амбассадор

44

Капуста тушеная с курицей

филе грудки, натуральный йогурт, горчица, карри, тертый чеснок, соевый соус, капуста, лук

Маришка

45

Салат из проростков

зеленая чечевица, маша, зеленая гречка, семя лен, пшеница, ржа голозерой, масло оливковое, сок лимона, соевый соус

Ольга Елисеева🌳

46

Баклажаны на пару с медовым соусом

баклажан, кунжут, зелень кинзы, масло оливковое, лимонный сок, перец чили, мед, соевый соус, чтобы было достаточно солено

Алексуткина Ольга

47

Куриная грудка с овощами

грудка куриная, соевый соус, приправы, соль, перец, замороженная овощная смесь, масло оливковое, сыр

Марина

48

Салат из цукини

цукини молодые, орехи кедровые, зелень, лимонный сок, масло оливковое, соль морская, перец, бальзамический соус

ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳