Диетический луковый соус - рецепты с фото

25

Диетический ужин

грудка куриная, смесь овощей, чеснок, соевый соус, сушеные травы, льняное масло, смесь перцев

°Дарья ℃тильба🌶

26

Диетический вкусный салат со свеклой и грушей - сытно, просто, быстро

свекла, груша, огурец соленый, брынза, масло оливковое, горчица с зернами, соевый соус, мед, орех грецкий

starateli

27

Диетический морской салат

креветки, крабовое мясо, яйца, огурец, красный лук, салатные листья, сыр, укроп, натуральный йогурт, лимон, соевый соус

ЮЛИЯ

28

Диетический салат «Цезарь»

майонез, вода, лимонный сок, тертый пармезан, перец черный, острый соус чили, чеснок мелко порубленных, сухарики, тертый сыр пармезан, креветки, зелень салата, кедровые орехи, нарезанный свежий зеленый лук

ЮЛИЯ

29

Рисовая лапша с куриной грудкой

рисовая лапша, огурец, морковь, перец болгарский, грудка куриная, чеснок, соус " терияка " диетический, соевый соус

Вера Василишина

30

Яйца фаршированные

яйца, лук, перец, соевый соус, вода

Галина Чернова( Моисеева) 🏃‍♂️ ✈️

31

Ширатаки арабьята

ширатака фетуччини со шпинатом, томатов резанных в собственном соку, томаты черри, соус сладкий чили, соус шрирач, чеснок, базилик

Meza

32

Курочка по-азиатски

куриные бедра, кетчуп, сладкое чили, соевый соус, мед, кунжутный, чеснок, соль, перец, масло растительное

Анна Барышникова

33

Салат крабовый перекус🥗

палочки крабовые, огурец, кукуруза консервированная, сыр тертый, салат листовой, соус кавказский, масло оливковое, соевый соус

Любовь Андреева

34

Салат из огурцов и зелени

огурец, укроп, петрушка, лук зеленый, масло растительное, соевый классический соус, перец черный молотый, приправы

Ирина Пронько

35

🥗Салат из пророщенного маша по - корейски "Тергум - Ча"

сухая маша, морковь, лук, перец болгарский, масло растительное, кориандр, перец черный молотый, хмели - сунели, куркума, я добавила, копченая паприка, чеснок, соевый соус, рисовый уксус, сок лимона, соль

Лариса Кравцова🍀📸❤️

36

Зелёный салат с рукколой и грушей

руккола, груша конференция, сыр фета, кунжут, масло оливковое, бальзамический соус

Ольга Шалькова