Диетический обед любимому мужу - рецепты с фото

54 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Куриная грудка с рисом и овощами
грудка куриная, рис с овощами, кабачок, красный лук, перец, морковь, зеленый горошек, соль, специи, перец горький
recipe-author-avatar
Вероника Земляника🇷🇺
Куриная грудка с рисом и овощами
38
Котлеты с зеленью
диетический фарш, яйцо, лук, сухари, молоко, масло сливочное, укроп, петрушка, соль, перец черный, паприка сладкая
recipe-author-avatar
Савельева Яна
Котлеты с зеленью
39
Запеканка из кабачков с фаршем
кабачки, фарш, лук репчатый, помидор, перец красный, укроп, специи, яйцо, йогурт данон натуральный, сырой диетический
recipe-author-avatar
valeriya.butiful_food
Запеканка из кабачков с фаршем
40
Курочка по-азиатски
куриные бедра, кетчуп, сладкое чили, соевый соус, мед, кунжутный, чеснок, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Анна Барышникова
Курочка по-азиатски
41
Суп-пюре куриный
фермерская курица, картофель, лук, морковь, зелень, соль, специи, куркума, яйцо куриное, масло сливочное
recipe-author-avatar
Наталья
Суп-пюре куриный
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
42
Мясной омлет с грибами
свинина, филе грудки, яйца, грибы, помидор, перец болгарский, масло, вода, соль, специи, зелень, лук
recipe-author-avatar
Анастасия Фёдорова💃
Мясной омлет с грибами
43
Легкий овощной суп с сельдереем🌱
сельдерей, перец сладкий, яйцо вареное, помидорк, картофель, капуста белокочанная, нарезанная пекинка, морковь, лук, чеснок, кетчуп натуральное, соль, перец, вода, масло оливковое
recipe-author-avatar
Анастасия Углова 🌳 ✈️
Легкий овощной суп с сельдереем🌱
44
Из того что было, Филе говядины, шампиньона, стручковый фасоли, перца, чеснока. И киноа
говядина постная, стручковая фасоль, шампиньоны, болгарские перцы, стручковый перец, масло оливковое, чеснок, киноа, помидоры черри, зелень, соль розовая, шпинат
recipe-author-avatar
Майя Абдулаева
Из того что было, Филе говядины, шампиньона, стручковый фасоли, перца, чеснока. И киноа
45
Фокачча с итальянскими травами
пшеничная мука, сухие дрожжи, вода, масло оливковое, смесь итальянских сухих трав, соль, сахар, яйцо
recipe-author-avatar
Элеонора Александрова
Фокачча с итальянскими травами
46
Куриный суп с яичной лапшой
грудка куриная, морковь, лук, картофель, лапша, соль, перец душистый, масло оливковое
recipe-author-avatar
Наталья Платонова
Куриный суп с яичной лапшой
47
Легкий салат с пекинской капустой и кукурузой – рецепт с фото
консервированная кукуруза, капуста пекинская, листы зеленого салата, винный уксус, масло оливковое, кунжут, чеснок, дижонская горчица, перец, соль
recipe-author-avatar
Овкусе.ру
Легкий салат с пекинской капустой и кукурузой – рецепт с фото
48
Гречневая рассыпчатая каша
крупа, вода, соль, вода должна быть слабосоленая, масло
recipe-author-avatar
Olgrig
Гречневая рассыпчатая каша

Диетический обед любимому мужу

Порадуйте своего любимого мужчину вкусным и полезным обедом, который подарит ему энергию и заботу в каждой ложке! Диетический обед — это не только про здоровье, но и про удовольствие. Сбалансированные блюда с правильным сочетанием белков, сложных углеводов и витаминов помогут сохранить фигуру и хорошее самочувствие без чувства голода. Идеальный диетический обед для мужа может включать нежные куриные грудки на пару с ароматными травами, лёгкий овощной салат с оливковым маслом или сытный суп-пюре из брокколи. Добавьте к нему гарнир из киноа или булгура — эти крупы богаты белком и надолго дадут чувство сытости. Такой обед — это не просто еда, а проявление заботы. Он подойдёт для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от вкусной пищи. Подавайте блюда красиво: с зеленью, яркими овощами и лёгкими соусами. Пусть ваш муж почувствует, что даже полезная еда может быть праздником! Готовьте с любовью, экспериментируйте с ингредиентами и радуйте близких полезными кулинарными шедеврами. Ведь нет ничего лучше, чем видеть удовольствие в глазах того, для кого вы старались! Попробуйте приготовить такой обед уже сегодня — ваш муж точно оценит вашу заботу и вкус.