диетический омлет с овощами

яйца куриные , капуста цветная , томат , укроп свежий

яйцо куриное , йогурт простой , кабачок с мягкой кожурой , помидор , специи , зелень

яйца , куриное филе грудки , сельдерей , укроп , лук , сыр , морская соль , молоко , вода

размеру луковица , сыр колбасный , диетическое яйцо куринное , отварные лесные грибы , аппята , соленый огурец , соль , диетический соевый напиток "молоко" , оливки , масло растительное , но заменить сливочное

яйцо , молоко , соль

корень имбиря , чеснок , лук-порей , яйца куриные , вода , соль , перец , масло растительное

яйца , вода , манка , масло сливочное , соль

яйца куриные , молоко , соль

соль , яйца , масло сливочное , вода

яйца , молоко , соль , масло сливочное

лук зеленый , яйца , творог , молоко , соль , перец , масло

фунчоза , грудка куриная , цукини , перец болгарский , перец чили , соевый соус , кунжут