Диетическое куриное филе в духовке - рецепты с фото

42 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

🥦 Курочка с брокколи в сливках

куриное филе, брокколи, сливки, тертый сыр, соль, перец

Марина Войцеховская ✈

Жаркое в горшочках

куриное филе, картофель, морковь, лук, помидорка черри, капуста цветная, кабачки, грибы, чернослив, зелень, соль

Galina Sayfutdinova

Курица в сметанном соусе

куриное филе, морковь, лук, соль, перец черный, сливки, сметана, молоко

Yanaaaz

Филе курицы с манго

филе куриное, манго, вино сухое белое, уксус винный, сахар тростниковый, корень имбиря, тимьян, розмарин

Софи

Куриная грудка в кляре

грудка куриная, пшеничная мука, соль, специи, майонез, перец, масло растительное, куркума, лимон

Александр - директор Овкусе

Котлеты из фарша свинина и курица

свинина, куриное филе, лук репчатый, батон, картофель, чеснок, масло растительное, соль, специи сухая

Марина Юрчук (Рудь)

Соте из курицы по-турецки

куриное филе, томатная паста, перец сладкий, помидоры в собственном соку, масло растительное, масло сливочное, репчатый лук, соль, сахар, перец черный молотый, чеснок, смесь прованская трав, свежая зелень

Ирина Ищенко. Амбассадор

Вяленая курица

куриное филе, соль, перец черный, чеснок, куркума, кориандр, паприка, мелко нарезанный лавровый лист

_gotovim_vkusno_9030

⚜️«Салат осенний🍁». Быстро, просто и очень вкусно

куриное филе, перец болгарский, сладкая консервированная кукуруза, консервированная фасоль, репчатый лук, зелень, укроп, петрушка, сметана, горчица, чеснок, соль, перец, масло оливковое, черный молот перец, перец жгучий, хмели - сунели, приправы, хлеб черный

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

⚜️«Салат осенний🍁». Быстро, просто и очень вкусно

Долма

куриное филе, рис, большая луковица, специи, виноградные листья, сметана

Elena Crepis

🌶ПП фаршированные перчики🌶

перец ласточка, филе куриное, лук, морковь, чеснок, рис отварной, томатная паста, аджика, соль перец

Также ищут:

Яйцо, запеченное с курицей и овощами

куриное филе, кабачок, сельдерей, чеснок, помидор, соль, сырые яйца

Екатерина Дубовицкая

Дальше

1 2 3 4

Диетическое куриное филе в духовке

Диетическое куриное филе в духовке — идеальный выбор для тех, кто следит за здоровьем, фигурой или просто любит легкие и вкусные блюда. Нежное мясо, запеченное с минимальным количеством масла, сохраняет сочность и насыщенный вкус, оставаясь при этом низкокалорийным и богатым белком. Это блюдо универсально: его можно подавать с овощами, крупами или свежим салатом, превращая в полноценный обед или ужин. Запекание в духовке делает куриное филе особенно ароматным — достаточно добавить специи, зелень или лимонный сок, чтобы раскрыть его вкус. Отличный вариант для тех, кто ценит быстроту приготовления: всего 30–40 минут — и полезное блюдо готово. Диетическое куриное филе в духовке подойдет для семейного ужина, полезного перекуса или даже праздничного меню, если дополнить его оригинальным соусом. Попробуйте разные варианты маринадов и подачи — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным!