довга со сметаной

мацони, вода, зелень, шпинат, обычная кинза, укроп, горная кинза, яйца, сметана, тыква, чеснок

мацони, куриные ножки, вода, сметана, майонез, различная зелень . внизу напишу пример, мука, рис, яйцо, делать без бульона, заменив его на воду . см . ниже

густой натуральный йогурт a, сметана, вода, яйцо, мука, кинзы, укроп, шпинат, ботва, мята, зеленый лук a, базилик, чеснок, отварного круглый рис, отварного горох нута, соль

гатыга, круглый рис, нут, яйцо, масло сливочное, сметана, шпинат, щавель, лук зеленый, кинза, горная киндзая, мята, соль

куриное филе, сыр, грибы, сметана, соль, перец, зелень

домашние мацони, горох предварительно на ночь замоченного, зелень, укроп, петрушка, кинза, кявяр, тархун, мята, шпинат, яйца, мука, рис

укроп, шпинат, кинза, мята, круглый рис, яйца, мука, кефир, кипяток, соль

мацони, укроп, шпинат, кинзы, мята, горная кинза, рис, яйцо, мука, вода

домашний кефир, вода, рис, яйцо, мука, кинза, укроп, лук зеленый, шпинат, щавель, дикая мята, соль

мацони, кинза, укроп, шпинат, мята, яйцо, рис

кефир, кинза - большая, укроп - большой, шпинат - больший, яйцо, круглый рис, соль

кефир, вода, яйца, мука, рис, соль, мята, зелень