Еринги с киноа - рецепты с фото

Рисовое суфле с грушей

рис, киноа, груша

Ирина Апостолова

Салат

горох в стручках, кабачок, спаржа, креветки, шпинат, лимон, масло оливковое, соль, перец, мед, киноа

Ольга

Безглютеновый табуле

безглютеновой табуле, киноа отварной, огурец, помидор, перец болгарский, редис, лук красный, петрушка, мята, чеснок, масло оливковое, лимон, соль, перец

Ольга Дмитренко

Похлёбка чупе

киноа, грудка куриная, замороженный зеленый горошек, кукуруза консервированная, кинза, лук репчатый, лайм, морковь, чеснок, корень сельдерея, соль, перец черный, масло оливковое

Юлия Иванова

Самый весенний салат

киноа, хурмы, гранатовые зерна, сыр фета, лук зеленый, листовой салат, петрушка, французская горчица, гранатовый сок, лимонный сок, масло растительное, соль, кольцевые формы

Анна Валерьевна

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

Салат "Как вам кино(а)?!"

киноа, чернослив, кинзы, свежий шпинат, кунжут, лимонный сок, масло растительное, соль

Анна Валерьевна

Смесь для овсяной каши

овсяных хлопьев, семена льна, орех грецкий, очищенные фисташки, миндаль, киноа, ванильный экстракт, Для каждой порции:, молоко, сезонные ягоды

Кухня в Горах

ПП безглютеновые оладьи как основа для оригинальных закусок на праздничный стол

киноа, капуста цветная, яйца, сыр сливочный, филадельфия, мука, приблизительно из киноа, лук, сушеные травы, например укроп, соль, перец черный

Nelly Abdullaeva

Поке

слабосоленая форель, авокадо, яйца, киноа, салат корн, бальзамик, масло оливковое, морская соль

Юлия Косарева

Спринг роллы

рисовая бумага, вода, Варианты начинок:, авокадо, лимон, ростки, морковь, зелень, рис, редис, огурец, капуста, перец, кунжут, тофу, манго, киноа

Yarovikov Andrey

Творожные кексы

творог, корица, кленовый сироп, сушеная клюква, разрыхлитель, соль, кокосовая мука, мука киноа, ваниль, яйца

Михаль ✈

Уха из шпрот

вода, картофель, рис, киноа, шпроты, лавровый лист, горошек перец, соль, лук, морковь, масло растительное, я добавила куркумы, укроп свежий, хмель сунеля

Нина🌳