Завтрак а мне по колбасе - рецепты с фото

25

Конвертики с сыром и грибами 🥙

лаваш, сыр, зелень, шампиньоны, сливки, соль, перец

Ольга Базелева

26

Смузи с кофе, бананом и ягодами

кофе заваренный, йогурт, корицы, какао, банан, ягода

Ольга Новосёлова

27

Овсяная каша на козьем молоке с нектарином (без сахара)

геркулес долгой варки, козье цельное молоко, масло сливочное, нектарин

Александра 🫐

28

Паровой пп омлет с укропом

яйцо, нежирная сметана, укроп, молотый перец, масло оливковое

Александра 🫐

29

Геркулес на молоке с грецким орехом и клубникой

долговарящийся геркулес, коровье молоко, соль, мед, масло сливочное, очищенное грецкое ореха, клубника

Александра 🫐

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

30

ПП Банановое печенье ШАШКИ

банан, сметана, кокосовое масло, какао, подсластитель, рисовая мука, разрыхлитель, ванильный экстракт

Елена Онищук🌳

31

Куриные оладушки 🥞

куриное филе, яйца, сыр, майонез, йогурт без сахара, крахмал, зелень

Ольга Базелева

32

Авокадо тост

хлеб, авокадо, помидор, соль черная

Анастасия 🏃‍♂️

33

Яичница с моцареллой

яйца куриные, сметана, укроп, базилик, соль, перец, моцарелла, помидор, песто, масло растительное

Aleksandra 🏃‍♂️

34

Омлет-рулет

яйца, сыр твердый, колбаса докторская, соль, масло растительное

Олеся 🇷🇺

35

Овсяноблин

яйца, молоко, овсяная мука, соль

Guzeliya

36

Овсяная каша с тыквенным пюре и кефиром с семенами чиа

овсянка быстрого приготовления, кленовый сироп, вечером настоянным кефиром с семенами чиа, айва, сваренная накануне, цветочек не съедобный, а мята очень кстати

Ирина Шляховая