Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Свиные ребрышки в китайском стиле

лук зеленый, коньяк, сахар, бульон куриный, соевый соус, соль, перец сладкий, чеснок, свинина, крахмал, масло растительное

Ирина

Свинина, запеченная с картофелем и луком

картофель, филейная свинины, масло растительное, лук репчатый – луковицы, чеснок, лук зеленый, соль, перец душистый, тимьян, сушеный имбирь

Ирина

Свинина, нашпигованная сыром и овощами

соевый соус, лук репчатый – луковица, сыр твердый, масло растительное, свинина, морковь, чеснок, сок, лимон, корень сельдерея, масло сливочное, сметана охлажденная, яйцо, стручковая фасоль

Ирина

Свинина с курагой в тесте

лук, масло растительное, белый винный уксус, белое сухое вино, курага, нарезанный укроп, петрушка, филе свинины, готовый слоеный теста, яйцо, мука, куриный бульон, соль, перец черный молотый

Ирина

Рыбные тарталетки

масло растительное, филе белой рыбы, сыр чеддер, яйца, сливки, лук зеленый, петрушка, мука, масло сливочное, тимьян, укроп

Ирина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Печеночные биточки с сюрпризом

печень куриная, яйцо, лук, мука, соль, перец, специи, трава, грибы маринованые мелко порезанные, сыр тёртый на тёрке

Ириша Selivanova (Karpalenko)

Оладушки

кефир, яйца, сахар, масло растительное, манки, мука, соль, сода

Ириша Selivanova (Karpalenko)

Куриные оладушки

куриное филе, большая луковица, майонез, яйцо, мука, соль, специи

Ириша Selivanova (Karpalenko)

Пончики с шоколадной начинкой

мука, яйца, молоко, масло сливочное, сахар, разрыхлитель, соль, шоколад, подсолнечное масло, пудра

Ириша Selivanova (Karpalenko)

Бланманже

кефир, желатин, сахар

ТАТЬЯНА

Творожный рулет из китайской капусты

перец желтый сладкий, укроп, соль, базилик, капуста китайская, лук зеленый, чеснок, петрушка, творог, перец красный

Ирина

Воскресный паштет

яйцо, филе свинины, орех мускатный, перец сладкий, соль, варено-копченый окорок, бекон, лук, сливки, сушёный шалфей, горошина душистое, перец черный, масло сливочное, чеснок

Ирина